Lissabon Marathon - Seaside Portugal
Zur 24. Auflage des Lissabon Marathons waren ĂŒber 3.000 LĂ€ufer auf den StreckenlĂ€ngen 6,4 Km, Halbmarathon und Marathon durch die Portugiesische Hauptstadt unterwegs. Im Ă€uĂersten SĂŒdwesten Europas an einer Bucht der FlussmĂŒndung des Tejo gelegen, sind die KlimaverhĂ€ltnisse fĂŒr den Marathon im Dezember optimal. Bei Temperaturen um die 18 Grad ging es fĂŒr die rund 1500 Marathon und MarathonstaffellĂ€ufer im Estadio de Maio los. Unter den Teilnehmer waren rund 10% aus Deutschland, Ăsterreich und der Schweiz.
Nach dem Startschuss fĂŒhrte die Strecke die LĂ€ufer die ersten 21 Kilometer immer ein wenig bergab, bis der FluĂ Tejo erreicht ist. Da die Strecke ĂŒber einige der sieben HĂŒgel fĂŒhrt, auf der die Stadt Lissabon liegt, geht es bis zur Halbmarathonmarke rund 100 Höhenmeter bergab. Nach dem Flachen Streckenabschnitt von Kilometer 21 â 37 mĂŒssen die LĂ€ufer nun kurz vor dem Ziel den Höhenunterschied wieder herauflaufen. WĂ€re das noch nicht genug fĂŒr einige LĂ€ufer, verlangt der stĂ€rkere Wind am Wasser den LĂ€ufer alles ab. Ab alles im allen, ist der Lissabon Marathon ein schöner Sightseeing Marathon.
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Bei Kilometer 10 erreichen die LĂ€ufer Portugals gröĂtes FuĂballstadion, das Estadio da Luz, wo die beiden Topvereine Benfica und Sporting ihre FuĂballspiele austragen. Nach einem Wendepunkt geht es jetzt in Richtung Downtown, wo weitere SehenswĂŒrdigkeiten auf die LĂ€ufer warten. Vorbei an der Oberstadt, die man sonst bequem per StraĂenbahn oder per Elevador (Standseilbahn) erreichen kann, fĂŒhrt die Strecke die LĂ€ufer durch den Stadtteil Baixa, wo die Halbmarathonmarke erreicht wird.
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Die StraĂenbahnen von Lissabon, portugiesisch ElĂ©ctricos de Lisboa sind ein beliebtes Fortbewegungsmittel und ein Muss fĂŒr den Touristen. Der Elevador de Santa Justa, auch Elevador do Carmo genannt, ist ein Personenaufzug, der im Stadtzentrum von Lissabon den Stadtteil Baixa mit dem höhergelegenen Stadtteil Chiadoverbindet. Der Aufzug ist 45 m hoch und befördert in zwei Kabinen 48 Leute. Von Oben hat man eine spektakulĂ€rer Aussicht ĂŒber die Stadt: Baixa, Chiado und das Castelo de SĂŁo Jorge.
Die LĂ€ufer des Halbmarathons starten in der Downtown und teilen sich jetzt mit den MarathonlĂ€ufern die letzten 21,1 Kilometer. In den mit Weihnachtsbeleuchtung geschmĂŒckten StraĂen sind jetzt auch einige Zuschauergruppen, die die LĂ€ufer anfeuern.
Danach geht es vorbei am Hafen, in Richtung Torre de Belém, eines der bekanntesten Wahrzeichen Lissabon. Hier endet auch eine 7 Kilometer lange angelegte Joggingstrecke, direkt am Tejo, die von vielen LÀufern genutzt wird.
Auf der anderen Seite des Flusses Tejos ist der Christo Rei zu sehen, der auf jeden Fall zum Ausflugsprogramm jedes Lissabon Touristen gehört. Der Blick aus 100 Meter ĂŒber die Stadt ist einmalig. FĂŒr die LĂ€ufer geht es am Wendepunkt jetzt wieder am FluĂ zurĂŒck Richtung Ziel.
Leider fĂŒhrt die Strecke nicht am Mosteiro dos JerĂłnimos, das ehemalige Hieronymitenkloster vorbei, eines der imposantesten Bauwerke Lissabons. Bei einem Besuch in Belem sollte auch die Pasteis de Belem besucht werden, hier wurden die leckeren Vanille-Eier-Creme-KĂŒchlein erfunden. Weitere Infos:Â www.pasteisdebelem.pt
FĂŒr den Marathon, hatte der Veranstalter einige LĂ€ufer aus Afrika engagiert, diese reisten aber nicht an und so war der Weg frei fĂŒr den Portugisischen LĂ€ufer Vasco Azevedo, der in 2:20:41 Stunden gewann. Zweiter wurde Oleksiy Rybalchenko in 2:22:15 Stunden aus der Ukraine vor dem Briten Mark Dalkins, der 2:29:06 Stunden benötigte. Schnellster LĂ€ufer aus Deutschland war Markus Ruopp in 2:46:42 Stunden.
In der Damenwertung wurde der Streckenrekord aus dem Jahre 1995, der von der ehemaligen deutschen Top-LÀuferin, Birgit Jerschabek in 2:28:02 Stunden im Jahre 1995 aufgestellt wurde, nicht gefÀhrdet. Die Russin Yulia Mochalova, die eine persönliche Bestleistung mit 2:40:44 Stunden aufstellte, konnte einen ungefÀhrdeten Start- Zielsieg feiern. Zweite wurde ihre Landfrau Madina Biktagirva in 2:54:07 Stunden, vor der Belgierin Roels Werner, die 3:10:38 Stunden benötigte. Beste Deutsche LÀuferin war Angela Hochlenert in 3:36:25 Stunden.
Mein Fazit fĂŒr den Lauf, ist Top. Eine Stadt, wo es jede Menge zu entdecken gibt und ein Sightseeing Marathon. FĂŒr den Aufenthalt in Lissabon ist das Evidencia Tejo Creativ Hotel zu empfehlen. VerkehrsgĂŒnstig mitten in der Altstadt gelegen ist das Hotel der ideale Ausgangspunkt fĂŒr die Touren. FĂŒr weitere Infos ĂŒber Lissabon, hat das Touristboard auf Ihrer Webseite viele Informationen verfĂŒgbar.
Weitere Infos:
Webseite Veranstalter
Autor: Thomas Wenning
Bilder: Claudia Weber
