Venen-Check: Apotheken bieten jetzt Früherkennung an

Mit dem Frühling startet die bundesweite Aktion für gesunde Beine. Apotheken und Sanitätshäuser bieten aktuell kostenlose Venenfunktionstests an. Der schmerzfreie Check deckt Durchblutungsstörungen auf, noch bevor Krampfadern entstehen.

Hintergrund ist der 24. Deutsche Venentag am 18. April. Die Aufklärungskampagne der Deutschen Venen-Liga gilt als größte Initiative gegen Venenleiden im Land. Schon jetzt laufen die Vorbereitungen: Ein Expertentelefon beantwortet am 24. März individuelle Fragen zu Warnsignalen.

Langes Sitzen oder Stehen belastet nicht nur die Venen, sondern führt oft auch zu schmerzhaften Verspannungen im ganzen Körper. Orthopäde Prof. Dr. Wessinghage zeigt Ihnen in diesem kostenlosen Ratgeber 17 einfache Übungen, die in nur 3 Minuten für spürbare Entlastung sorgen. 17 sofort umsetzbare Wunderübungen kostenlos entdecken

So funktioniert der schnelle Venen-Check

Der häufig eingesetzte Test basiert auf Infrarotlicht – die Messung dauert kaum zehn Minuten. Ein kleiner Sensor am Unterschenkel sendet Licht in die Haut. Der Blutfarbstoff Hämoglobin absorbiert es.

Während der Untersuchung bewegt die Person zehnmal die Fußspitze. Das aktiviert die Wadenmuskelpumpe und entleert die Venen. Anschließend misst das Gerät, wie schnell das Blut zurückfließt.

Dauert diese Rückflusszeit weniger als 25 Sekunden, weist das auf defekte Venenklappen hin. Ein klares Indiz für eine venöse Insuffizienz. Dann ist der Gang zum Facharzt ratsam.

Warum frühes Handeln so wichtig ist

Aus anfänglich harmlosen Symptomen können ernste Komplikationen werden. Abendliche Schwellungen, schwere Beine oder nächtliche Wadenkrämpfe sind erste Warnzeichen.

Unbehandelt drohen tiefe Beinvenenthrombosen oder chronische Entzündungen. Risikofaktoren sind neben Veranlagung und Alter vor allem der moderne Lebensstil: langes Stehen oder Sitzen im Beruf belastet die Gefäße enorm.

Auch Übergewicht und hormonelle Veränderungen, etwa in der Schwangerschaft, erhöhen den Druck. Ein einfacher Test kann hier frühzeitig Gegenmaßnahmen ermöglichen.

Vorsorge wird immer einfacher

Der Markt für präventive Gefäßdiagnostik wächst. Kompakte Messsysteme lassen sich leicht in Apotheken oder Gesundheitszentren integrieren. Intuitive Software ermöglicht geschultem Personal die eigenständige Durchführung.

Sogar das Image der Hilfsmittel wandelt sich. Moderne Kompressionsstrümpfe orientieren sich an Modetrends und kommen in saisonalen Farben. Das steigert die Akzeptanz – und damit den Therapieerfolg.

Wer seine Gefäßgesundheit proaktiv unterstützen möchte, sollte auch seine Blutwerte im Blick behalten. Dieser Gratis-Report erklärt Ihnen verständlich wichtige Werte wie Hämoglobin und Cholesterin, damit Sie Ihre Laborergebnisse richtig deuten und Fehldiagnosen vermeiden können. Kostenlosen Laborwerte-Selbstcheck hier anfordern

Tipps für den Alltag

Bewegung bleibt die effektivste Prävention. Schwimmen, Radfahren oder Nordic Walking aktivieren die Muskelpumpe optimal. Für Büro-Jobs helfen kleine Übungen: regelmäßiges Wippen auf den Zehenspitzen entlastet die Venen.

Gesundheitsexperten raten zudem, die Beine abends hochzulegen. Mit dem wachsenden Bewusstsein für Vorsorge dürften Aufklärungskampagnen wie der Deutsche Venentag weiter an Bedeutung gewinnen.