Demenz-Prävention: Aktiver Lebensstil verhindert 45% aller ...

Fünf Übungen im Stehen fördern die Rumpfstabilität und sind gelenkschonend. Die WHO empfiehlt wöchentlich 40 bis 60 Minuten Krafttraining.

Kognitive Fitness: Aktiver Lebensstil verbessert Gehirn ...

Studie belegt: Ernährung, Bewegung und soziale Kontakte können geistige Leistungsfähigkeit im Alter um bis zu acht Jahre steigern.

Demenz-Prävention: Aktiver Lebensstil senkt Risiko um bis ...

Neue Forschungsergebnisse zeigen dass körperliche und geistige Aktivität sowie soziale Kontakte entscheidend für den Aufbau einer kognitiven Reserve und die Vorbeugung ...

Forschung: Aktiver Lebensstil schützt das Gehirn bis ins ...

Forschungsergebnisse belegen dass aktive Prävention das Demenzrisiko um bis zu 40 Prozent reduzieren kann. Körperliche Betätigung und lebenslanges Lernen gelten als stärkste ...

Framingham-Studie: Aktiver Lebensstil senkt Demenzrisiko ...

Demenz vorbeugen: Drei Strategien schützen das Gehirn

Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Aktiver Lebensstil mediterrane Ernährung und geistige Aktivität können viele Demenzerkrankungen verhindern oder verzögern. Bis zu ...

Demenzprävention: Aktiver Lebensstil halbiert das Erkrankungsrisiko ...

Dreifach-Strategie statt Einzelmaßnahme

Demenz-Prävention: Aktiver Lebensstil senkt Risiko um 40 ...

Internationale Studien belegen dass Bewegung mediterrane Ernährung und geistige Aktivität den kognitiven Abbau deutlich verlangsamen können. Lebensstilfaktoren reduzieren ...

Fitter Rücken - aktives Leben / Den Rücken mit Orthesen ...

Bayreuth - Ein wichtiger Tipp: Aktiver werden bei Rückenschmerzen - denn Bewegung ist häufig der Schlüssel um sie zu lindern oder gleich zu vermeiden. Rückenschmerzen ...