Thema: Atmen
Vagusnerv-Regulation, Langsames
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit sanften Schatten, der eine Atmosphäre von Ruhe und Entspannung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Vagusnerv-Regulation: Langsames Atmen verbessert Herzratenvariabilität
Studien prüfen Atemübungen, Vagusreize und Achtsamkeit bei Stress. Für Trauma bleibt die Datenlage begrenzt, neue Ansätze werden weiter erforscht.
boerse-global.de, 14.09.26 21:24 Uhr
Psychedelisches, Atmen
Psychedelisches Atmen: Neue Bewusstseinszustände ohne Drogen ...
Der Bayerische Rundfunk untersuchte die Methode des psychedelischen Atmens. Ein Selbstversuch zeigt die intensive Wirkung der Atemtechnik.
boerse-global.de, 16.08.26 03:30 Uhr
Atemkontrolle, Bewusstes
Atemkontrolle: Bewusstes Atmen senkt Entzündungen und Stress ...
Aktuelle Studien zeigen: Bewusstes Atmen, Vagusnerv-Stimulation und Entzündungshemmer eröffnen neue Ansätze in der Behandlung psychischer Erkrankungen.
boerse-global.de, 09.08.26 20:18 Uhr
Tiefes, Atmen
Tiefes Atmen: 5-12% mehr Lungenfunktion in zehn Minuten
Forschung belegt: Neutrophile nutzen Dopamin und Adrenalin zur Kommunikation. Langfristig ergeben sich neue Therapieansätze für Entzündungen.
boerse-global.de, 05.07.26 02:02 Uhr
Mehrwertsteuer-Senkung, Gastronomie
Mehrwertsteuer-Senkung bringt Gastronomie dringende Luft ...
Die dauerhafte Mehrwertsteuersenkung auf Speisen wirkt als Puffer gegen Kosten und stoppt die Preisspirale führt jedoch nicht zu deutlich niedrigeren Preisen für Verbraucher. ...
boerse-global.de, 02.04.26 19:54 Uhr
Stressmanagement, Atmen
Stressmanagement 2026: Atmen statt Meditieren
Neue Strategien wie der physiologische Seufzer und Mikro-Interventionen helfen, akuten Stress sofort zu reduzieren und die mentale Widerstandskraft zu stärken.
boerse-global.de, 09.02.26 10:09 Uhr
Wim-Hof-Methode, Atmen
Wim-Hof-Methode: Atmen gegen Stress wissenschaftlich belegt ...
Studien zeigen dass die Kombination aus Atmung Kälte und Fokus die Immunantwort steuern und die mentale Resilienz stärken kann. Experten sehen Potenzial für ergänzende ...
boerse-global.de, 01.02.26 06:14 Uhr
BreathWalk®, Yoga-Gehen
BreathWalk®: Yoga-Gehen gegen Stress erobert Deutschland ...
Die Kombination aus rhythmischem Gehen Atmen und Meditation wirkt auf das Nervensystem reduziert Stress und stärkt die Gesundheit. Die einfache Methode erlebt aktuell einen ...
boerse-global.de, 23.01.26 20:07 Uhr
Atemtechnik, Gehirnreinigung
Atemtechnik aktiviert Gehirnreinigung wie Tiefschlaf
Eine Studie zeigt dass gezieltes Atmen das glymphatische System im Wachzustand anregt und so schädliche Proteine ausspült. Dies eröffnet neue nicht-invasive Therapieansätze ...
boerse-global.de, 22.01.26 11:40 Uhr
Resonanzatmung, Atmen
Resonanzatmung: So beruhigt Atmen das Nervensystem
