Thema: Beauty-Routinen

Meditation, Harvard-Forscher

Meditation: Harvard-Forscher sieht nach sieben Minuten bereits Effekte

Ein minimalistischer Meditationsraum mit einem einzelnen Sitzkissen auf einem Holzboden vor einem Zen-Garten bei Morgenlicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistischer Meditationsraum mit einem einzelnen Sitzkissen auf einem Holzboden vor einem Zen-Garten bei Morgenlicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de

Kurze Meditationen, Fingergesten und feste Routinen können die Konzentration fördern; Fachleute weisen zugleich auf Grenzen hin.

boerse-global.de, 09.11.26 12:39 Uhr
Ein minimalistisch eingerichteter, heller Raum mit klaren Linien und natĂĽrlichem Licht, der Ruhe und Ordnung ausstrahlt. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter, heller Raum mit klaren Linien und natĂĽrlichem Licht, der Ruhe und Ordnung ausstrahlt. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein nebliger Herbstpark mit herbstlich gefärbten Bäumen und leeren Parkbänken im sanften Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein nebliger Herbstpark mit herbstlich gefärbten Bäumen und leeren Parkbänken im sanften Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein nebliger Herbstwald mit kahlen Bäumen und sanftem, natürlichem Licht am frühen Morgen. - Foto: über boerse-global.de
Ein nebliger Herbstwald mit kahlen Bäumen und sanftem, natürlichem Licht am frühen Morgen. - Foto: über boerse-global.de
Fotorealistische Studioaufnahme von Gesichtsserum zum Thema Chanel Hydra Beauty Sérum, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Gesichtsserum zum Thema Chanel Hydra Beauty Sérum, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Heissluftbuerste zum Thema Shark SmoothStyle Heated Brush, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Heissluftbuerste zum Thema Shark SmoothStyle Heated Brush, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Gesichtstrimmer zum Thema Veet Sensitive Precision Beauty-Styler, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Gesichtstrimmer zum Thema Veet Sensitive Precision Beauty-Styler, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Extreme Makroaufnahme eines Materialdetails am Wahrzeichen Isola Bella Lago Maggiore in Stresa Italien, taktile Struktur - Foto: THN
Extreme Makroaufnahme eines Materialdetails am Wahrzeichen Isola Bella Lago Maggiore in Stresa Italien, taktile Struktur - Foto: THN
Ein ruhiger, minimalistischer Büroraum in der Abenddämmerung mit weichem Licht und Schatten auf einem leeren Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, minimalistischer Büroraum in der Abenddämmerung mit weichem Licht und Schatten auf einem leeren Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de