Thema: Chia

Overnight, Oats

Overnight Oats: Cholesterinspiegel sinkt um 10% in 6 Wochen

Eine Nahaufnahme von Haferflocken und Chiasamen in einer hellen, natĂĽrlichen KĂĽchenumgebung bei Tageslicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine Nahaufnahme von Haferflocken und Chiasamen in einer hellen, natĂĽrlichen KĂĽchenumgebung bei Tageslicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de

Overnight Oats punkten mit Beta-Glucanen und Ballaststoffen, während Chia-Pudding Omega-3 liefert und beim Quellen besondere Vorsicht erfordert.

boerse-global.de, 17.09.26 18:52 Uhr
Hände beim Sammeln von frischen Brennnesseln auf einer sonnigen Wiese zur Verwendung als nährstoffreiches Wildkraut. - Foto: über boerse-global.de
Hände beim Sammeln von frischen Brennnesseln auf einer sonnigen Wiese zur Verwendung als nährstoffreiches Wildkraut. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glas Chia-Samen-Limonade mit Zitronenscheiben auf einem hellen Holztisch in hellem, natĂĽrlichem Licht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein Glas Chia-Samen-Limonade mit Zitronenscheiben auf einem hellen Holztisch in hellem, natĂĽrlichem Licht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de