Thema: Eier-Zubereitung

Tee, Schlaf

Tee und Schlaf: Schon 100 mg Koffein am Abend können die Nachtruhe stören

Lose Teeblätter und getrocknete Kräuter auf einer dunklen Holzoberfläche in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Lose Teeblätter und getrocknete Kräuter auf einer dunklen Holzoberfläche in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Koffeinwerte variieren je nach Teesorte und Zubereitung; spätes Trinken kann den Schlaf beeinträchtigen, koffeinfreie Aufgüsse bieten Alternativen.

boerse-global.de, 14.10.26 03:04 Uhr
Verschiedene Wildpilze wachsen auf einem feuchten, moosbedeckten Waldboden zwischen herbstlichem Laub. - Foto: über boerse-global.de
Verschiedene Wildpilze wachsen auf einem feuchten, moosbedeckten Waldboden zwischen herbstlichem Laub. - Foto: über boerse-global.de
Ein steriler, modern eingerichteter medizinischer Untersuchungsraum mit weichem Tageslichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein steriler, modern eingerichteter medizinischer Untersuchungsraum mit weichem Tageslichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von rohen Haferflocken auf einer dunklen Holzoberfläche bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von rohen Haferflocken auf einer dunklen Holzoberfläche bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein moderner, nachhaltiger Geflügelhof in einer weiten, grünen Agrarlandschaft bei Sonnenaufgang. - Foto: über boerse-global.de
Ein moderner, nachhaltiger Geflügelhof in einer weiten, grünen Agrarlandschaft bei Sonnenaufgang. - Foto: über boerse-global.de
Industrielle Küchenumgebung mit Edelstahlflächen und Heizplatten in einer modernen Verarbeitungsanlage. - Foto: über boerse-global.de
Industrielle Küchenumgebung mit Edelstahlflächen und Heizplatten in einer modernen Verarbeitungsanlage. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von rohen, grünen Kaffeebohnen und Kaffeekirschen auf einem hölzernen Untergrund. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von rohen, grünen Kaffeebohnen und Kaffeekirschen auf einem hölzernen Untergrund. - Foto: über boerse-global.de
Frisches, unverarbeitetes Gemüse wie Kartoffeln und Kohl auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Frisches, unverarbeitetes Gemüse wie Kartoffeln und Kohl auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine einzelne Tasse mit schwarzem Kaffee auf einem Holztisch in einem hellen, modernen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Eine einzelne Tasse mit schwarzem Kaffee auf einem Holztisch in einem hellen, modernen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Frische Eier in einer schlichten Keramikschale auf einer hölzernen Arbeitsplatte bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Frische Eier in einer schlichten Keramikschale auf einer hölzernen Arbeitsplatte bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de