Thema: Elektrolytmangel

Wadenkrämpfe, Magnesium

Wadenkrämpfe: Magnesium ist oft nicht die primäre Lösung

Eine Person sitzt nachts auf der Bettkante und hält sich schmerzhaft den Unterschenkel aufgrund eines Wadenkrampfes. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt nachts auf der Bettkante und hält sich schmerzhaft den Unterschenkel aufgrund eines Wadenkrampfes. - Foto: über boerse-global.de

Wadenkrämpfe entstehen durch multifaktorielle Auslöser wie Elektrolytmangel und Überlastung. Magnesium hilft nur bei nachgewiesenem Defizit, Dehnen und Wärme lindern akut.

boerse-global.de, 08.08.26 11:01 Uhr
Eine Person hält sich beim Joggen schmerzhaft die Wade aufgrund eines Muskelkrampfes. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person hält sich beim Joggen schmerzhaft die Wade aufgrund eines Muskelkrampfes. - Foto: über boerse-global.de