Thema: Erreichbarkeit

Smartphone-Stress, Experten

Ständige Erreichbarkeit belastet die Psyche. Experten raten zu Offline-Zeiten Naturerfahrungen und Entspannungskursen ...

Eine Person meditiert ruhig im Freien, umgeben von Bäumen und weichem Sonnenlicht, konzentriert auf Atemtechniken zur Entspannung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person meditiert ruhig im Freien, umgeben von Bäumen und weichem Sonnenlicht, konzentriert auf Atemtechniken zur Entspannung. - Foto: über boerse-global.de

Smartphone-Stress: Über 80% nutzen stündlich – Experten raten zu Offline-Zeiten

boerse-global.de, 27.06.26 22:19 Uhr
Hände halten ein Smartphone mit einer Social-Media-App, im Hintergrund ein unscharfes Büro. Symbolisiert Produktivität vs. digitale Ablenkung. - Foto: über boerse-global.de
Hände halten ein Smartphone mit einer Social-Media-App, im Hintergrund ein unscharfes Büro. Symbolisiert Produktivität vs. digitale Ablenkung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt konzentriert an einem modernen Schreibtisch mit einem Laptop, umgeben von einer ruhigen Arbeitsumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt konzentriert an einem modernen Schreibtisch mit einem Laptop, umgeben von einer ruhigen Arbeitsumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand hält ein Smartphone mit Arbeitsbenachrichtigungen in einem Swimmingpool, was den Konflikt zwischen Urlaub und Arbeit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand hält ein Smartphone mit Arbeitsbenachrichtigungen in einem Swimmingpool, was den Konflikt zwischen Urlaub und Arbeit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Obst, Gemüse und Vollkornprodukte auf einer Küchentheke mit einer Person, die im Hintergrund auf ein Smartphone schaut. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Obst, Gemüse und Vollkornprodukte auf einer Küchentheke mit einer Person, die im Hintergrund auf ein Smartphone schaut. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand greift nach einem Smartphone in einem unscharfen Büroumfeld, das die ständige Erreichbarkeit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand greift nach einem Smartphone in einem unscharfen Büroumfeld, das die ständige Erreichbarkeit symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand greift nachts nach einem leuchtenden Smartphone auf einem Nachttisch, während eine ungemachte Bettdecke im Hintergrund liegt. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand greift nachts nach einem leuchtenden Smartphone auf einem Nachttisch, während eine ungemachte Bettdecke im Hintergrund liegt. - Foto: über boerse-global.de
Hands holding an iPhone displaying the FaceTime interface with contact bubbles. - Foto: über boerse-global.de
Hands holding an iPhone displaying the FaceTime interface with contact bubbles. - Foto: über boerse-global.de
Eine menschliche Silhouette steht ruhig in einem Wirbel aus leuchtenden digitalen Datenströmen und KI-Symbolen, die digitale Resilienz darstellt. - Foto: über boerse-global.de
Eine menschliche Silhouette steht ruhig in einem Wirbel aus leuchtenden digitalen Datenströmen und KI-Symbolen, die digitale Resilienz darstellt. - Foto: über boerse-global.de
Produktivität: Ab 48 Stunden sinkt die Leistung drastisch - Foto: über boerse-global.de
Produktivität: Ab 48 Stunden sinkt die Leistung drastisch - Foto: über boerse-global.de