Thema: Essenszeitpunkt

Gewichtsabnahme, Schnelle

Gewichtsabnahme: Schnelle Diäten führen nicht zu Jo-Jo-Effekt

Ein stilisiertes Zifferblatt, dessen Zeiger auf den frühen Morgen zeigen, umgeben von frischen, gesunden Frühstückslebensmitteln. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisiertes Zifferblatt, dessen Zeiger auf den frühen Morgen zeigen, umgeben von frischen, gesunden Frühstückslebensmitteln. - Foto: über boerse-global.de

Forschung zeigt: Essenszeitpunkt beeinflusst Stoffwechsel mehr als Kalorien. Schnelle Diäten führen laut Studie nicht zwingend zum Jo-Jo-Effekt.

boerse-global.de, 11.07.26 00:20 Uhr
Menschen essen gesunde, farbenfrohe Mahlzeiten in einer modernen Kantine, mit Fokus auf frische Zutaten und Gemeinschaft. - Foto: über boerse-global.de
Menschen essen gesunde, farbenfrohe Mahlzeiten in einer modernen Kantine, mit Fokus auf frische Zutaten und Gemeinschaft. - Foto: über boerse-global.de
Frühstück, Uhr

Frühstück um 7:30 Uhr: Studie mit 7.000 zeigt BMI-Vorteil ...

Neue Studien belegen Einfluss von Essenszeitpunkt auf BMI. Kantinen setzen auf frische, nachhaltige Konzepte und pflanzliche Alternativen.

boerse-global.de, 05.06.26 22:57 Uhr
Eine stilvolle, teilweise geschnittene Ananas auf einer modernen Küchenarbeitsplatte mit weichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine stilvolle, teilweise geschnittene Ananas auf einer modernen Küchenarbeitsplatte mit weichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ananas, Gewicht

Ananas und Gewicht: Bromelain fördert Proteinabbau und ...

Ananas unterstützt durch Bromelain den Proteinabbau und reduziert Wassereinlagerungen. Studien zeigen: Essenszeitpunkt beeinflusst den BMI.

boerse-global.de, 05.06.26 12:12 Uhr
Eine Hand hält ein Glas Wasser; im unscharfen Hintergrund sind frische Früchte und eine Smartwatch auf einer hellen Oberfläche zu sehen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand hält ein Glas Wasser; im unscharfen Hintergrund sind frische Früchte und eine Smartwatch auf einer hellen Oberfläche zu sehen. - Foto: über boerse-global.de
Typ-2-Diabetes, Leberfett

Typ-2-Diabetes: Leberfett statt Insulin ist die wahre Ursache ...

Neue Forschung zeigt: Leberfett und Essenszeitpunkt beeinflussen Diabetes-Risiko stärker als gedacht.

boerse-global.de, 05.06.26 06:34 Uhr
Hände bereiten eine gesunde Mahlzeit mit frischen Zutaten in einer modernen Küche zu, Fokus auf achtsame Essenszubereitung. - Foto: über boerse-global.de
Hände bereiten eine gesunde Mahlzeit mit frischen Zutaten in einer modernen Küche zu, Fokus auf achtsame Essenszubereitung. - Foto: über boerse-global.de
Frühstück, Uhr

Frühstück um 7:30 Uhr: Timing schlägt Kalorienzählen ...

Neue Studien zeigen: Essenszeitpunkt und Alltagsaktivität beeinflussen Gewicht und Psyche stärker als radikale Diäten.

boerse-global.de, 04.06.26 18:50 Uhr
Zeitverzögertes Essen bremst Zellalterung - Foto: über boerse-global.de
Zeitverzögertes Essen bremst Zellalterung - Foto: über boerse-global.de
Zeitverzögertes, Essen

Zeitverzögertes Essen bremst Zellalterung

Neue Studie zeigt: Essenszeitpunkt und Fastenperioden wirken sich stärker auf Herz- und Leberwerte aus als bislang angenommen.

boerse-global.de, 11.05.26 09:35 Uhr
8.500 Schritte statt 10.000: Neue Regeln für den Stoffwechsel - Foto: über boerse-global.de
8.500 Schritte statt 10.000: Neue Regeln für den Stoffwechsel - Foto: über boerse-global.de
Schritte, Regeln

8.500 Schritte statt 10.000: Neue Regeln für den Stoffwechsel ...

Studien belegen: Essenszeitpunkt und Stoffwechseltyp sind entscheidend für Gewichtsregulation und Gesundheit.

boerse-global.de, 11.05.26 01:44 Uhr
Blutzucker im Griff: Neue Erkenntnisse aus der Ernährungsmedizin - Foto: über boerse-global.de
Blutzucker im Griff: Neue Erkenntnisse aus der Ernährungsmedizin - Foto: über boerse-global.de
Blutzucker, Griff

Blutzucker im Griff: Neue Erkenntnisse aus der Ernährungsmedizin ...

Studien belegen: Mahlzeiten-Zusammensetzung und Essenszeitpunkt beeinflussen den Stoffwechsel stärker als gedacht. Mikrobiom und Bewegung sind entscheidend.

boerse-global.de, 11.05.26 01:24 Uhr
Die neue Formel gegen Übergewicht: Timing und Darmflora entscheiden - Foto: über boerse-global.de
Die neue Formel gegen Übergewicht: Timing und Darmflora entscheiden - Foto: über boerse-global.de
Formel, Timing

Die neue Formel gegen Übergewicht: Timing und Darmflora ...

Studien belegen: Essenszeitpunkt und Darmbakterien sind entscheidend für den Stoffwechselerfolg. Bewegung und Ballaststoffe ergänzen die Strategie.

boerse-global.de, 11.05.26 01:19 Uhr
Ernährungswende: Wie Timing und Mikrobiom unsere Gesundheit revolutionieren - Foto: über boerse-global.de
Ernährungswende: Wie Timing und Mikrobiom unsere Gesundheit revolutionieren - Foto: über boerse-global.de
Ernährungswende, Timing

Ernährungswende: Wie Timing und Mikrobiom unsere Gesundheit ...

Neue Studien belegen: Essenszeitpunkt und Darmflora sind entscheidend für die Gesundheit. Ab 2028 plant die Bundesregierung eine Abgabe auf süße Getränke.

boerse-global.de, 10.05.26 21:04 Uhr