Thema: Flüssigkeit

Hitzetraining, Grad

Extreme Hitze belastet den Körper massiv. Sportwissenschaftler geben konkrete Tipps zu Training Flüssigkeit ...

Eine Person läuft bei Sonnenaufgang auf einer Bahn, verschwitzt, mit sichtbarer Hitzeschleier im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person läuft bei Sonnenaufgang auf einer Bahn, verschwitzt, mit sichtbarer Hitzeschleier im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de

Hitzetraining ab 40 Grad: Herzfrequenz steigt bis zu 20 Mal

boerse-global.de, 27.06.26 15:08 Uhr
Ein Glas Wasser mit Zitrone und Eiswürfeln, beschlagen von Kälte, vor einem unscharfen Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glas Wasser mit Zitrone und Eiswürfeln, beschlagen von Kälte, vor einem unscharfen Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Eine Anordnung von leicht verdaulichen, nährstoffreichen Lebensmitteln und Getränken zur Genesung, darunter Brühe, Wasser und Orangen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Anordnung von leicht verdaulichen, nährstoffreichen Lebensmitteln und Getränken zur Genesung, darunter Brühe, Wasser und Orangen. - Foto: über boerse-global.de
Ein klares Wasserglas mit Kondensation, ein digitales Thermometer zeigt 35°C, und ein Kalender für Juni 2026 vor sommerlicher Landschaft. - Foto: über boerse-global.de
Ein klares Wasserglas mit Kondensation, ein digitales Thermometer zeigt 35°C, und ein Kalender für Juni 2026 vor sommerlicher Landschaft. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glas Wasser mit Kirschen und Zitronen auf einem Tisch, symbolisiert gesunde Ernährung und Hydratation zur Vorbeugung von Gicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glas Wasser mit Kirschen und Zitronen auf einem Tisch, symbolisiert gesunde Ernährung und Hydratation zur Vorbeugung von Gicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glas Wasser und eine Schale mit frischem Obstsalat auf einem Holztisch, im sanften Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glas Wasser und eine Schale mit frischem Obstsalat auf einem Holztisch, im sanften Licht. - Foto: über boerse-global.de
Hitze über 34 Grad: Körper verliert 500–700 ml Flüssigkeit pro Stunde - Foto: über boerse-global.de
Hitze über 34 Grad: Körper verliert 500–700 ml Flüssigkeit pro Stunde - Foto: über boerse-global.de
Apple Studio Display 2: 90Hz statt erhoffter 120Hz ProMotion - Foto: über boerse-global.de
Apple Studio Display 2: 90Hz statt erhoffter 120Hz ProMotion - Foto: über boerse-global.de
Fibermaxxing: Flohsamenschalen als Social-Media-Wunderwaffe? - Foto: über boerse-global.de
Fibermaxxing: Flohsamenschalen als Social-Media-Wunderwaffe? - Foto: über boerse-global.de
POL-SE: Tangstedt (Kreis Stormarn) - Unbekannte entsorgen diverse Kanister mit unbekannter Flüssigkeit in der Natur - Polizei auf der Suche nach Hinweisen - Foto: presseportal.de
POL-SE: Tangstedt (Kreis Stormarn) - Unbekannte entsorgen diverse Kanister mit unbekannter Flüssigkeit in der Natur - Polizei auf der Suche nach Hinweisen - Foto: presseportal.de