Die Technik der kognitiven Umstrukturierung hilft belastende ...

Gedankliches Reframing stoppt nächtliches Grübeln

Die klassische Methode unterbricht belastende Gedanken durch ...

Gedanken-Stopp: So brechen Sie negative Gedankenschleifen

Psychologische Erkenntnisse belegen dass regelmäßiges ...

Journaling: Schreiben gegen Verbitterung

Du kennst das: Zu viele Schuhe im Flur aber keiner passt ...

Vans Slip-On: Der Sneaker, den du einmal kaufst – und dann einfach nicht mehr ausziehst

Du träumst von Urlaub aber bekommst schon Stress beim Gedanken ...

TUI Cruises: Warum diese Kreuzfahrten sich eher wie ein schwimmendes Boutique-Resort als ein Schiff anfühlen

Du trinkst jeden Tag Wasser – aber hast du dir jemals ...

Vittel Wasser im Reality-Check: Was steckt wirklich hinter dem Kult-Mineralwasser?

Schlaf blockiert aktiv negative Gedanken

Neue EEG-basierte Fitness-Tracker analysieren mentale Zustände ...

Wearables messen jetzt Gedanken und bekämpfen Burnout

Up to date auf dem Klo - Mehrheit nutzt Handy auf Toilette. ...

Früher soll Menschen manch zündender Gedanke auf dem Klo gekommen sein.