Thema: Gehgeschwindigkeit

Gehgeschwindigkeit, Schnelles

Gehgeschwindigkeit: Schnelles Gehen senkt Demenzrisiko um 60%

Eine ältere Person geht zügig und aufrecht durch einen sonnendurchfluteten Park. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person geht zügig und aufrecht durch einen sonnendurchfluteten Park. - Foto: über boerse-global.de

Schnelle Geher über 80 haben laut Neurology-Studie ein bis zu 60 Prozent geringeres Demenzrisiko. Die Datenbasis umfasst rund 4.000 Senioren.

boerse-global.de, heute 01:39 Uhr
Eine Person beim gezielten Krafttraining in einem modernen Fitnessstudio zur Förderung der kognitiven Gesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person beim gezielten Krafttraining in einem modernen Fitnessstudio zur Förderung der kognitiven Gesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Eine aktive ältere Person geht zügig durch einen sonnigen Park, was die Bedeutung körperlicher Aktivität verdeutlicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine aktive ältere Person geht zügig durch einen sonnigen Park, was die Bedeutung körperlicher Aktivität verdeutlicht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme eines Knies und Unterschenkels einer Person beim Gehen, mit Andeutungen von Gelenkbeschwerden. Hintergrund ist ein unscharfer Naturweg. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme eines Knies und Unterschenkels einer Person beim Gehen, mit Andeutungen von Gelenkbeschwerden. Hintergrund ist ein unscharfer Naturweg. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person, deren Beine in schneller Bewegung auf einem Bürgersteig zu sehen sind, symbolisiert Agilität und Gesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person, deren Beine in schneller Bewegung auf einem Bürgersteig zu sehen sind, symbolisiert Agilität und Gesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person, die schnell durch eine moderne Architektur geht, symbolisiert Mobilität und kognitive Gesundheit im Alter. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person, die schnell durch eine moderne Architektur geht, symbolisiert Mobilität und kognitive Gesundheit im Alter. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme der Beine und Füße einer älteren Person, die schnell geht, um Mobilität und Gesundheit im Alter darzustellen. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme der Beine und Füße einer älteren Person, die schnell geht, um Mobilität und Gesundheit im Alter darzustellen. - Foto: über boerse-global.de
Senioren und eine jüngere Person spielen ein Brettspiel, das geistige Fitness und soziale Interaktion symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Senioren und eine jüngere Person spielen ein Brettspiel, das geistige Fitness und soziale Interaktion symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer älteren Hand, die ein Tablet mit Gehirnstrommustern berührt, umgeben von abstrakten Sprachvisualisierungen. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer älteren Hand, die ein Tablet mit Gehirnstrommustern berührt, umgeben von abstrakten Sprachvisualisierungen. - Foto: über boerse-global.de
Lebenserwartung: Gehgeschwindigkeit von 5,76 km/h bedeutet 95 Jahre - Foto: über boerse-global.de
Lebenserwartung: Gehgeschwindigkeit von 5,76 km/h bedeutet 95 Jahre - Foto: über boerse-global.de