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Thema: Herbstblues

Herbstblues, Depression

Herbstblues oder Depression: Ab zwei bis drei Wochen wird Hilfe wichtig

Ein minimalistischer, ruhiger Raum mit herbstlichem Licht durch ein Fenster, das auf eine herbstliche Naturlandschaft blickt. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistischer, ruhiger Raum mit herbstlichem Licht durch ein Fenster, das auf eine herbstliche Naturlandschaft blickt. - Foto: ĂĽber boerse-global.de

Anhaltende Beschwerden, körperliche Stresssignale und fehlende Erholung können auf behandlungsbedürftige Belastungen hinweisen.

boerse-global.de, heute 02:34 Uhr
Ein ruhiger Herbstwald mit herbstlich gefärbten Blättern und sanftem Tageslicht, das durch die Baumkronen fällt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger Herbstwald mit herbstlich gefärbten Blättern und sanftem Tageslicht, das durch die Baumkronen fällt. - Foto: über boerse-global.de
Herbstblues-Prävention, Min

Herbstblues-Prävention: 30–40 Min. Tageslicht senken ...

Ratgeber bündeln Maßnahmen gegen saisonale Belastungen: Licht, Nährstoffe, Bewegung und stille Auszeiten sollen die mentale Balance fördern.

boerse-global.de, 09.09.26 06:30 Uhr
Herbstblues: Mit Ritualen gegen das Stimmungstief - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Herbstblues: Mit Ritualen gegen das Stimmungstief - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Herbstblues, Ritualen

Herbstblues: Mit Ritualen gegen das Stimmungstief

Gezielte Rituale und regelmäßige Bewegung helfen gegen saisonale Stimmungstiefs. Lichttherapie Naturerlebnisse und soziale Aktivitäten stärken die psychische Resilienz. ...

boerse-global.de, 14.10.25 05:57 Uhr
Meditation - Foto: FH Burgenland ĂĽber pressetext.de
Meditation - Foto: FH Burgenland ĂĽber pressetext.de
Bye, Herbstblues

Bye bye Herbstblues

Eisenstadt/Pinkafeld - Ăśber das Projekt Studo-Fit unterstĂĽtzt die FH Burgenland ihre Studierenden dabei mental gesund durch Herbst und Winter zu kommen. Expertinnen aus ...

pressetext.de, 07.11.23 09:30 Uhr