Thema: Körperhaltung
Vajrasana, Donner-Haltung
Ein heller, minimalistisch eingerichteter Raum mit einer ausgerollten Yogamatte auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Vajrasana: Wie die Donner-Haltung Verdauung und Entspannung fördern soll
Die kniende Yoga-Position verbindet eine aufrechte Körperhaltung mit Atemfokus und soll Verdauung sowie innere Ruhe fördern.
boerse-global.de, 18.10.26 15:09 Uhr
Schlafqualität, Meta-Analyse
Schlafqualität: Meta-Analyse sieht Yoga vor Gehen und Tai-Chi ...
Studien verbinden Yoga und weitere Bewegungsformen mit besserem Schlaf; auch Körperhaltung, Schlafumgebung und warme Füße spielen eine Rolle.
boerse-global.de, 14.10.26 03:48 Uhr
Finis Alignment Kickboard, Trainings-Schwimmbrett
Finis Alignment Kickboard - 32 x 28 cm für flache Wasserlage ...
Finis Alignment Kickboard unterstützt Technikübungen in vier Schwimmstilen und hält die Hände nahe der Wasserlinie. Im Handel kostet es 27,95 Euro (Stand 07.10.2026).
ad-hoc-news.de, 07.10.26 14:01 Uhr
Bildschirm, Homeoffice
Bildschirm im Homeoffice: 50 Zentimeter Abstand schützen ...
Raumaufteilung, Bildschirmposition und passende Nackenkissen unterstützen eine entlastende Körperhaltung bei der Arbeit und nachts.
boerse-global.de, 04.10.26 06:30 Uhr
Muskelaufbau, Krafttraining
Muskelaufbau ab 45: Krafttraining schützt Mobilität und ...
Muskelkräftigung unterstützt Beweglichkeit und Selbstständigkeit; Schweizer Stürze verursachen jährlich 1,8 Milliarden Franken direkte Kosten.
boerse-global.de, 27.09.26 02:10 Uhr
Körperhaltung, Aufrechtes
Körperhaltung: Aufrechtes Sitzen steigert mentale Leistung ...
Studien 2026 belegen: Aufrechtes Sitzen verbessert Stimmung Entscheidungsfindung und Risikobereitschaft. Ergonomische Arbeitsplätze fördern so die kognitive Produktivität. ...
boerse-global.de, 07.08.26 15:08 Uhr
Körperhaltung, Aufrechtes
Körperhaltung: Aufrechtes Sitzen steigert Selbstwertgefühl ...
Kanadische Forscher belegen: Eine aufrechte Sitzposition am Arbeitsplatz erhöht unbewusst Selbstvertrauen und Risikobereitschaft von Angestellten.
boerse-global.de, 06.08.26 09:18 Uhr
Krafttraining, ACSM
Krafttraining: ACSM empfiehlt zwei Einheiten pro Woche für ...
Funktionelles Training und gezielte Übungen für die Tiefenmuskulatur beugen Rückenbeschwerden vor und verbessern die Körperhaltung im Arbeitsalltag.
boerse-global.de, 01.07.26 08:32 Uhr
Sportpsychologie, KI-Simulator
Sportpsychologie: KI-Simulator misst Körperhaltung in Echtzeit ...
Immer mehr Profivereine setzen auf psychologische Tests und KI-Simulationen, um Athleten ganzheitlich zu bewerten und zu fördern.
boerse-global.de, 28.06.26 01:09 Uhr
Nackenschmerzen, Psyche
Nackenschmerzen: Psyche und Schlaf wichtiger als Körperhaltung ...
