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MamaWorkout: Funktionelles Training ersetzt After-Baby-Body-Hype

MamaWorkout: Funktionelles Training ersetzt After-Baby-Body-Hype - Foto: über boerse-global.de

Ein neuer Trend in der postnatalen Fitness setzt auf funktionelle Kräftigung von Core und Beckenboden zur Prävention von Rückenschmerzen statt auf schnelle Ästhetik. Zertifizierte Kurse und Online-Angebote ...

boerse-global.de, 09.02.26 08:10 Uhr