Thema: Mentale

Mentale, Entlastung

Mentale Entlastung: Zehn Minuten Tagesplanung reduzieren Stress

Ein minimalistischer Schreibtisch mit einem offenen Notizbuch und einem Füllfederhalter in hellem, natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Schreibtisch mit einem offenen Notizbuch und einem Füllfederhalter in hellem, natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de

Neurowissenschaftlerin Amy Brann zeigt: Kurze Planungsphasen und Pufferzeiten nach Meetings senken die kognitive Last und steigern die Arbeitsqualität spürbar.

boerse-global.de, heute 07:39 Uhr
Ein konzentrierter Freitaucher im tiefblauen Wasser, der eine meditative Haltung einnimmt. - Foto: über boerse-global.de
Ein konzentrierter Freitaucher im tiefblauen Wasser, der eine meditative Haltung einnimmt. - Foto: über boerse-global.de
Freitauchen, Mentale

Freitauchen: Mentale Techniken schützen vor Blackout in ...

Beim Rekordversuch im Starnberger See verlor die Athletin kurz vor dem Auftauchen das Bewusstsein. Der Tauchgang wurde daraufhin für ungültig erklärt.

boerse-global.de, 10.08.26 04:30 Uhr
Ein nachdenklicher Mensch an einem modernen Schreibtisch in einem professionellen Büro mit digitaler Lichtprojektion. - Foto: über boerse-global.de
Ein nachdenklicher Mensch an einem modernen Schreibtisch in einem professionellen Büro mit digitaler Lichtprojektion. - Foto: über boerse-global.de
Arbeitsplatz, Mentale

KI am Arbeitsplatz: Mentale Erschöpfung trotz Produktivitätsgewinne ...

Aktuelle Studien zeigen: KI-Steuerung erhöht Fehlerquoten und senkt Reallöhne, während Routineaufgaben das Burnout-Risiko reduzieren.

boerse-global.de, 09.08.26 12:21 Uhr
Ein konzentrierter Athlet im Stadion, der mentale Stärke und Fokus in einer professionellen Sportsituation ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Ein konzentrierter Athlet im Stadion, der mentale Stärke und Fokus in einer professionellen Sportsituation ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Mentale, Sportler

Mentale Leistung: Wie Sportler kognitive Ablenkung trainieren ...

Sportpsychologische Methoden wie gezielte Timeouts und Ablenkungs-Training prägen den Hochleistungssport. Schwimmer Florian Wellbrock krönt sich nach Olympia-Enttäuschung ...

boerse-global.de, 06.08.26 10:39 Uhr
Ein analoger Kurzzeitwecker auf einem modernen Schreibtisch neben einem Laptop als Symbol für Zeitmanagement. - Foto: über boerse-global.de
Ein analoger Kurzzeitwecker auf einem modernen Schreibtisch neben einem Laptop als Symbol für Zeitmanagement. - Foto: über boerse-global.de
Mentale, Belastung

Mentale Belastung: 51% der Personalchefs melden Stress im ...

Ifo-Umfrage: 51 Prozent der Personalchefs melden steigende mentale Belastung. Feste Fokusblöcke und flexible Modelle sollen gegensteuern.

boerse-global.de, 06.08.26 02:00 Uhr
Ein junger Berufstätiger arbeitet konzentriert an einem Laptop in einem modernen, hellen Büro-Ambiente. - Foto: über boerse-global.de
Ein junger Berufstätiger arbeitet konzentriert an einem Laptop in einem modernen, hellen Büro-Ambiente. - Foto: über boerse-global.de
Erwerbstätige, Mentale

Junge Erwerbstätige: Mentale Gesundheit schlägt Überstunden ...

Erwerbsquote der 20- bis 24-Jährigen steigt auf 76 Prozent. Junge Menschen fordern flexible Arbeitsmodelle und mentale Gesundheit – nicht weniger Arbeit.

boerse-global.de, 05.08.26 21:30 Uhr
Kinder in einem sonnigen Park bei einer Übung zur mentalen Stärkung in der Natur. - Foto: über boerse-global.de
Kinder in einem sonnigen Park bei einer Übung zur mentalen Stärkung in der Natur. - Foto: über boerse-global.de
Mentale, Gesundheit

Mentale Gesundheit: Flamingo-Stand und tiergestützte Übungen ...

Kooperation von Dallas Zoo und Momentous Institute bringt Kindern mit tierinspirierten Übungen wie dem Flamingo-Stand emotionale Regulation und innere Balance bei.

boerse-global.de, 04.08.26 12:35 Uhr
Eine konzentrierte Person an einem modernen, aufgeräumten Schreibtisch in einer hellen Büroumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Eine konzentrierte Person an einem modernen, aufgeräumten Schreibtisch in einer hellen Büroumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Mentale, Stärke

Mentale Stärke im Sport: Akzeptanz statt Verdrängung von ...

Die MAC-Methode und Achtsamkeitstechniken helfen Sportlern und Berufstätigen, unter Druck fokussiert zu bleiben und Ängste zu überwinden.

boerse-global.de, 30.07.26 01:01 Uhr
Ein moderner, aufgeräumter Konferenztisch mit digitalen Arbeitsgeräten und Notizbuch als Symbol für agiles Projektmanagement. - Foto: über boerse-global.de
Ein moderner, aufgeräumter Konferenztisch mit digitalen Arbeitsgeräten und Notizbuch als Symbol für agiles Projektmanagement. - Foto: über boerse-global.de
Mentale, Stabilität

Mentale Stabilität: Führungskräfte lernen Konfliktmanagement ...

Alfatraining startet im August 2026 Kurse, die Product Owner-Rollen mit Konfliktmanagement und Führungskompetenzen kombinieren. Die Maßnahmen sind förderfähig.

boerse-global.de, 28.07.26 19:48 Uhr
Eine konzentrierte Säbelfechterin in einer intensiven Wettkampfsituation während eines internationalen Turniers. - Foto: über boerse-global.de
Eine konzentrierte Säbelfechterin in einer intensiven Wettkampfsituation während eines internationalen Turniers. - Foto: über boerse-global.de
Mentale, Resilienz

Mentale Resilienz: Wie Eifler aus 0:5-Rückstand zum WM-Gold ...

Larissa Eifler gewinnt erstes deutsches Einzel-WM-Gold im Fechten seit 2010. Mentale Stärke und Psychologie-Coaching waren entscheidend für den Erfolg.

boerse-global.de, 28.07.26 00:30 Uhr