Thema: Micro-Workouts
Beckenboden-Training, Fitness-Fundament
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Beckenboden-Training wird 2026 zum Fitness-Fundament - Foto: über boerse-global.de
Beckenboden-Training wird 2026 zum Fitness-Fundament
boerse-global.de, 01.02.26 14:43 Uhr
Micro-Workouts, Kurze
Kurze intensive Alltagsaktivitäten können effektiver für ...
Micro-Workouts: Kurze Einheiten revolutionieren das Training
boerse-global.de, 30.01.26 21:52 Uhr
Kinn-Retraktion, Waffe
Neue Leitlinien empfehlen die einfache Kinn-Retraktion als ...
Kinn-Retraktion: Die einfache Waffe gegen den Tech-Neck
boerse-global.de, 27.01.26 09:44 Uhr
Micro-Workouts, Minuten
Kurze hochintensive Workouts gewinnen durch Prominente und ...
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boerse-global.de, 27.01.26 04:44 Uhr
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Kurze intensive Bewegungseinheiten am Arbeitsplatz steigern ...
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boerse-global.de, 26.01.26 05:44 Uhr
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Die Sportwissenschaft zeigt dass kurze hochintensive Trainingseinheiten ...
Fitness: Kurze, intensive Workouts bringen mehr als lange Einheiten
boerse-global.de, 21.01.26 22:24 Uhr
Nina, Winklers
Die Bauch-Beine-Po-Methode erlebt ein Revival da sie perfekt ...
Nina Winklers Bauch-Beine-Po feiert digitales Comeback
boerse-global.de, 20.01.26 09:53 Uhr
Haltungs-Challenge, Neck“
Eine neue 14-Tage-Challenge mit kurzen Micro-Workouts zielt ...
Haltungs-Challenge bekämpft den „Tech Neck“
boerse-global.de, 17.01.26 12:53 Uhr
Fitnessbranche, Marschieren
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Fitnessbranche setzt auf Marschieren gegen die Sitz-Epidemie
boerse-global.de, 13.01.26 13:01 Uhr
Studie, Einfache
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