Thema: Nährstoffe

Hüftarthrose, Omega-3

Hüftarthrose: Omega-3 und gezieltes Training verzögern Verschleiß

Eine Person schnürt in einem sonnigen Park ihre Sportschuhe als Vorbereitung auf eine morgendliche Bewegungseinheit. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person schnürt in einem sonnigen Park ihre Sportschuhe als Vorbereitung auf eine morgendliche Bewegungseinheit. - Foto: über boerse-global.de

Neue Präventionsempfehlungen kombinieren Nährstoffe, Sport und Gewichtsmanagement. Frühzeichen wie Anlaufschmerzen sollten ernst genommen werden.

boerse-global.de, 10.08.26 23:09 Uhr
Eine Auswahl gesunder und kostengünstiger Lebensmittel wie Tiefkühlgemüse, Vollkornbrot, Sauerkraut und Sardinen auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl gesunder und kostengünstiger Lebensmittel wie Tiefkühlgemüse, Vollkornbrot, Sauerkraut und Sardinen auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Nährstoffe, Basislebensmittel

Nährstoffe sparen: Fünf Basislebensmittel schlagen teure ...

Trotz hoher Inflation in Europa: Tiefkühlgemüse Vollkornbrot und Sardinen bieten günstige Nährstoffdichte. Preissteigerungen von bis zu 30 5 Prozent prägen den Markt. ...

boerse-global.de, 09.08.26 10:04 Uhr
Frische grüne Salatblätter werden behutsam in klarem Wasser gewaschen, um Nährstoffe zu erhalten. - Foto: über boerse-global.de
Frische grüne Salatblätter werden behutsam in klarem Wasser gewaschen, um Nährstoffe zu erhalten. - Foto: über boerse-global.de
Salat, Vitamine

Salat waschen: Erst ganz dann schneiden – so bleiben Vitamine ...

Richtige Salat-Zubereitung erhält Nährstoffe und verhindert Keimbildung. Experten raten zu ganzen Blättern kühler Lagerung und strikter Beachtung von Verbrauchsdaten. ...

boerse-global.de, 06.08.26 12:48 Uhr
Ein gesundes, kalorienarmes Abendessen mit Garnelen und frischem Gemüse auf einem eleganten Teller. - Foto: über boerse-global.de
Ein gesundes, kalorienarmes Abendessen mit Garnelen und frischem Gemüse auf einem eleganten Teller. - Foto: über boerse-global.de
Intervallfasten, Frauen

Intervallfasten: 47 Frauen verlieren 15 Pfund und verbessern ...

Neue Forschung zeigt: Essenszeitpunkt und Nährstoffe beeinflussen Gewicht und Stoffwechsel. Studien liefern teils widersprüchliche Ergebnisse.

boerse-global.de, 03.08.26 19:19 Uhr
Abstrakte Darstellung der Darm-Hirn-Achse mit leuchtenden Nervenbahnen, die eine Verbindung zwischen Verdauung und Gehirn symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung der Darm-Hirn-Achse mit leuchtenden Nervenbahnen, die eine Verbindung zwischen Verdauung und Gehirn symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Darm-Hirn-Achse, Nährstoffe

Darm-Hirn-Achse: Nährstoffe steuern Gedächtnisbildung ...

USC-Forschung zeigt: Nährstoffreiche Kost aktiviert Gedächtnisregionen im Gehirn. Ungesunde Ernährung schwächt diese Verbindung dauerhaft wie Nature Communications berichtet. ...

boerse-global.de, 03.08.26 07:30 Uhr
Medizinische Nahaufnahme eines menschlichen Knies zur Veranschaulichung der Arthrose-Behandlung und Gelenkgesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Medizinische Nahaufnahme eines menschlichen Knies zur Veranschaulichung der Arthrose-Behandlung und Gelenkgesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Arthrose, Selen

Arthrose: Selen senkt Kniearthrose-Risiko um 40 Prozent

Bewegung, Medikamente und gezielte Nährstoffe können Arthrosebeschwerden lindern. Studien zeigen positive Effekte von Vitaminen, Selen und mediterraner Kost.

boerse-global.de, 02.08.26 10:30 Uhr
Nahaufnahme eines menschlichen Auges neben Nahrungsergänzungskapseln und einem Glas Wasser auf einem modernen Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme eines menschlichen Auges neben Nahrungsergänzungskapseln und einem Glas Wasser auf einem modernen Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de
Makuladegeneration, AREDS2-Formel

Makuladegeneration: AREDS2-Formel senkt Sehverlust-Risiko ...

Aktuelle Studien bestätigen: AREDS2-Nährstoffe senken AMD-Risiko um 25%. Doch viele Präparate enthalten zu wenig Wirkstoffe.

boerse-global.de, 02.08.26 08:48 Uhr
Stilisierte Darstellung der Darm-Hirn-Achse mit leuchtenden neuronalen Verbindungen zwischen Verdauungstrakt und Gehirn. - Foto: über boerse-global.de
Stilisierte Darstellung der Darm-Hirn-Achse mit leuchtenden neuronalen Verbindungen zwischen Verdauungstrakt und Gehirn. - Foto: über boerse-global.de
Darm-Hirn-Verbindung, Vagusnerv

Darm-Hirn-Verbindung: Vagusnerv meldet Nährstoffe ans Gedächtnis ...

Neue Nature-Communications-Studie belegt: Darmnervensignale steuern Gedächtnisbildung. Ungesunde Ernährung in jungen Jahren kann diese Verbindung dauerhaft schädigen.

boerse-global.de, 01.08.26 16:09 Uhr
Gesunde Lebensmittel wie Lachs, Walnüsse, Brokkoli und Zitrusfrüchte als Ernährungsgrundlage für die Gelenkgesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Gesunde Lebensmittel wie Lachs, Walnüsse, Brokkoli und Zitrusfrüchte als Ernährungsgrundlage für die Gelenkgesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Gelenkgesundheit, Selen

Gelenkgesundheit: Selen senkt Arthrose-Risiko um 20-40 Prozent ...

Ernährungsstrategien und Nährstoffe wie Omega-3, Vitamine und Selen können Gelenkbeschwerden lindern und den Knorpelabbau bei Arthrose verlangsamen.

boerse-global.de, 01.08.26 09:48 Uhr
Eine Schüssel mit Haferflocken, garniert mit frischen Beeren und Nüssen, in natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Schüssel mit Haferflocken, garniert mit frischen Beeren und Nüssen, in natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Haferflocken, Einweichen

Haferflocken: Einweichen neutralisiert Phytinsäure und ...

Neue Erkenntnisse zeigen: Einweichen und Protein-Kombination optimieren die Nährstoffaufnahme von Haferflocken deutlich.

boerse-global.de, 01.08.26 00:09 Uhr