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Schlafrhythmus, Oura-Daten

Schlafrhythmus: Oura-Daten von 23.000 Menschen zeigen psychische Belastungen

Ein minimalistisches Schlafzimmer bei Tagesanbruch mit sanftem Lichtfall auf einem unberührten Bett. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches Schlafzimmer bei Tagesanbruch mit sanftem Lichtfall auf einem unberührten Bett. - Foto: über boerse-global.de

Daten von Oura-Nutzern und der UK-Biobank verbinden schwankende Schlafzeiten mit häufiger auftretenden psychischen Beschwerden.

boerse-global.de, 12.11.26 16:25 Uhr
Ein minimalistischer, moderner Arbeitsplatz bei Dämmerung mit klaren Linien und weichem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, moderner Arbeitsplatz bei Dämmerung mit klaren Linien und weichem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Moderne Server-Infrastruktur mit blau leuchtenden Statusleuchten in einem abgedunkelten Raum. - Foto: über boerse-global.de
Moderne Server-Infrastruktur mit blau leuchtenden Statusleuchten in einem abgedunkelten Raum. - Foto: über boerse-global.de
Abstraktes, modernes Bürogebäude bei Sonnenuntergang als Symbol für digitale Kommunikation und Technologie. - Foto: über boerse-global.de
Abstraktes, modernes Bürogebäude bei Sonnenuntergang als Symbol für digitale Kommunikation und Technologie. - Foto: über boerse-global.de
Minimalistischer Innenraum mit klaren architektonischen Linien und weichem Lichteinfall zur Symbolisierung von digitaler Sicherheit. - Foto: über boerse-global.de
Minimalistischer Innenraum mit klaren architektonischen Linien und weichem Lichteinfall zur Symbolisierung von digitaler Sicherheit. - Foto: über boerse-global.de
Ein aufgeräumter, moderner Schreibtisch in einer Wohnung mit einer Kaffeetasse und einer Pflanze im sanften Licht der Abendsonne. - Foto: über boerse-global.de
Ein aufgeräumter, moderner Schreibtisch in einer Wohnung mit einer Kaffeetasse und einer Pflanze im sanften Licht der Abendsonne. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, moderner Raum mit klaren architektonischen Linien und weichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, moderner Raum mit klaren architektonischen Linien und weichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Arbeitsplatz mit einem ausgeschalteten Monitor und einer mechanischen Tastatur in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Arbeitsplatz mit einem ausgeschalteten Monitor und einer mechanischen Tastatur in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer Gerichtssaal mit hölzernen Sitzreihen und Richterpult in gedämpftem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer Gerichtssaal mit hölzernen Sitzreihen und Richterpult in gedämpftem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, aufgeräumter Schreibtisch in einem hellen, modernen Büro mit natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, aufgeräumter Schreibtisch in einem hellen, modernen Büro mit natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de