Thema: RKI-Sommerbilanz

Chronische, Insomnie

Chronische Insomnie: KVT-I erzielt in vier bis acht Sitzungen nachhaltige Erfolge

Ein ungemachtes Bett in einem ruhig beleuchteten Schlafzimmer bei Nacht, das eine Atmosphäre der Entspannung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ungemachtes Bett in einem ruhig beleuchteten Schlafzimmer bei Nacht, das eine Atmosphäre der Entspannung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de

Eine RKI-Auswertung zeigt, dass nur 51,6 Prozent der Befragten die empfohlenen Schlafzeiten erreichen; KVT-I hilft bei chronischer Insomnie.

boerse-global.de, heute 07:39 Uhr
Sanftes Sonnenlicht fällt durch ein Fenster auf einen hölzernen Boden in einem minimalistischen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Sanftes Sonnenlicht fällt durch ein Fenster auf einen hölzernen Boden in einem minimalistischen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiges, helles Schlafzimmer bei Tageslicht mit einem ungemachten Bett und einem schlichten Nachttisch. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein ruhiges, helles Schlafzimmer bei Tageslicht mit einem ungemachten Bett und einem schlichten Nachttisch. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Symbolbild: Schutzhelm und Schutzbrille auf einer Werkbank - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Symbolbild: Schutzhelm und Schutzbrille auf einer Werkbank - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein heller, barrierefreier Flur in einer Pflegeeinrichtung mit stabilen Handläufen an der Wand. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, barrierefreier Flur in einer Pflegeeinrichtung mit stabilen Handläufen an der Wand. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer Stuhl in einem minimalistisch eingerichteten Raum vor einem Fenster mit Blick auf eine Stadt bei Dämmerung. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer Stuhl in einem minimalistisch eingerichteten Raum vor einem Fenster mit Blick auf eine Stadt bei Dämmerung. - Foto: über boerse-global.de
Ein nebliger Herbstpark mit buntem Laub auf dem Boden und unscharfen Bäumen im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Ein nebliger Herbstpark mit buntem Laub auf dem Boden und unscharfen Bäumen im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiges, minimalistisches Schlafzimmer mit weichem Tageslicht und einem ungemachten Bett. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein ruhiges, minimalistisches Schlafzimmer mit weichem Tageslicht und einem ungemachten Bett. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein heller, ruhiger Wartebereich in einer modernen Einrichtung mit minimalistischem Mobiliar und einfallendem Tageslicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein heller, ruhiger Wartebereich in einer modernen Einrichtung mit minimalistischem Mobiliar und einfallendem Tageslicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein einsamer Holzstuhl in einem minimalistischen Raum mit weichem Lichteinfall und langen Schatten. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein einsamer Holzstuhl in einem minimalistischen Raum mit weichem Lichteinfall und langen Schatten. - Foto: ĂĽber boerse-global.de