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Thema: Rudertechnik

Rudertechnik, Beine

Rudertechnik: Beine liefern bis zu 70 Prozent der Kraft auf dem Ergometer

Ein hölzerner Bootssteg, der in einen ruhigen See an einem nebligen Morgen hineinreicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein hölzerner Bootssteg, der in einen ruhigen See an einem nebligen Morgen hineinreicht. - Foto: über boerse-global.de

Korrekte Ergometertechnik setzt auf Beinkraft und moderate Belastung; Coastal Rowing debĂĽtiert 2028 bei den Olympischen Spielen.

boerse-global.de, 13.10.26 14:18 Uhr