Thema: Rumpfübung

Medizinball-Wandrotation, Rumpfübung

Die Wandrotation ist eine funktionelle Übung zur Stärkung der Körpermitte die Koordination und explosive ...

Medizinball-Wandrotation: Die explosive Rumpfübung für mehr Kraft - Foto: über boerse-global.de
Medizinball-Wandrotation: Die explosive Rumpfübung für mehr Kraft - Foto: über boerse-global.de

Medizinball-Wandrotation: Die explosive Rumpfübung für mehr Kraft

boerse-global.de, 28.01.26 20:58 Uhr