Thema: Schlafprobleme

Schlafmangel, Job

Schlafmangel im Job: Eine Stunde weniger Schlaf erhöht Unfallrisiko um 30 Prozent

Ein ruhiger, unbesetzter Büroarbeitsplatz im sanften Licht der Morgendämmerung, der eine Atmosphäre der Konzentration und Erholung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, unbesetzter Büroarbeitsplatz im sanften Licht der Morgendämmerung, der eine Atmosphäre der Konzentration und Erholung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de

Schlafprobleme belasten Beschäftigte und Wirtschaft; Fachleute nennen Schlafzeiten, Pausen und Verhaltenstherapie als mögliche Ansätze.

boerse-global.de, 07.11.26 17:18 Uhr
Ein ruhig gestaltetes Schlafzimmer im sanften Licht des Mondscheins, das eine Atmosphäre der nächtlichen Stille vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhig gestaltetes Schlafzimmer im sanften Licht des Mondscheins, das eine Atmosphäre der nächtlichen Stille vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestaltetes, ruhiges Schlafzimmer in der Dämmerung mit einem ordentlich gemachten Bett. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestaltetes, ruhiges Schlafzimmer in der Dämmerung mit einem ordentlich gemachten Bett. - Foto: über boerse-global.de
Ein ungemachtes Bett in einem in sanftes, morgendliches Licht getauchten Schlafzimmer, das eine ruhige, aber ruhelose Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ungemachtes Bett in einem in sanftes, morgendliches Licht getauchten Schlafzimmer, das eine ruhige, aber ruhelose Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter Raum mit einem leeren Schreibtisch vor einem Fenster mit Blick in einen herbstlichen Park. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter Raum mit einem leeren Schreibtisch vor einem Fenster mit Blick in einen herbstlichen Park. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein ruhig wirkendes Schlafzimmer bei Nacht mit gedimmtem Licht und Schattenwurf durch einen Vorhang. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein ruhig wirkendes Schlafzimmer bei Nacht mit gedimmtem Licht und Schattenwurf durch einen Vorhang. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistischer, sonnendurchfluteter Arbeitsplatz mit einem leeren Notizblock und einem FĂĽllfederhalter auf einem Holztisch. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistischer, sonnendurchfluteter Arbeitsplatz mit einem leeren Notizblock und einem FĂĽllfederhalter auf einem Holztisch. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein ruhig gestaltetes Schlafzimmer in der Abenddämmerung mit weichem Licht und minimalistischer Einrichtung. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhig gestaltetes Schlafzimmer in der Abenddämmerung mit weichem Licht und minimalistischer Einrichtung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichtetes Schlafzimmer im sanften Morgenlicht mit einem ungemachten Bett. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichtetes Schlafzimmer im sanften Morgenlicht mit einem ungemachten Bett. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Innenansicht eines natürlichen Felshohlraums mit unebenen Steinwänden und ruhiger, natürlicher Beleuchtung in einem Heilstollen. - Foto: über boerse-global.de
Innenansicht eines natürlichen Felshohlraums mit unebenen Steinwänden und ruhiger, natürlicher Beleuchtung in einem Heilstollen. - Foto: über boerse-global.de