Thema: Selbstständigkeit

Gehirn-Schutz, Schritte

Gehirn-Schutz durch Schritte: 3.000–5.000 täglich verzögern Abbau um 3 Jahre

Eine ältere Person führt in einem hellen, modernen Wohnzimmer Körpergewichtsübungen für das Krafttraining aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person führt in einem hellen, modernen Wohnzimmer Körpergewichtsübungen für das Krafttraining aus. - Foto: über boerse-global.de

Studien belegen: Schon wenige Schritte täglich verzögern kognitiven Abbau. Krafttraining zu Hause stärkt Muskeln und Selbstständigkeit bis ins hohe Alter.

boerse-global.de, 10.08.26 11:04 Uhr
Eine Person praktiziert Atemübungen in einem hellen, ruhigen Raum zur Unterstützung der Lungengesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person praktiziert Atemübungen in einem hellen, ruhigen Raum zur Unterstützung der Lungengesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Gut, COPD

Gut leben mit COPD: DAAB startet Informationsprogramm im ...

Der DAAB startet ein umfassendes COPD-Programm, das Bewegung, Ernährung und Psyche vereint, um die Selbstständigkeit der Patienten zu fördern.

boerse-global.de, 06.08.26 16:30 Uhr
Eine Gruppe älterer Menschen bei einer Seniorengymnastik in einem hellen Gemeindezentrum. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe älterer Menschen bei einer Seniorengymnastik in einem hellen Gemeindezentrum. - Foto: über boerse-global.de
Seniorengymnastik, Mobilisation

Seniorengymnastik: Mobilisation und Kräftigung beugen Stürzen ...

Kommunale und kirchliche Träger fördern die körperliche Selbstständigkeit älterer Menschen durch gezielte Trainingskonzepte.

boerse-global.de, 31.07.26 09:38 Uhr
Eine Hand hält ein Glas Wasser neben einer Schale mit Multivitamin-Kapseln auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand hält ein Glas Wasser neben einer Schale mit Multivitamin-Kapseln auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Multivitamine, Studie

Multivitamine im Alter: Studie zeigt Vorteile für Selbstständigkeit ...

Die COSMOS-Studie zeigt: Tägliche Multivitamine verbessern die funktionelle Gesundheit von Senioren und können die Selbstständigkeit im Alltag verlängern.

boerse-global.de, 28.07.26 11:40 Uhr
Ein professioneller Unternehmensberater arbeitet in einem modernen, hellen Büro an einem Laptop. - Foto: über boerse-global.de
Ein professioneller Unternehmensberater arbeitet in einem modernen, hellen Büro an einem Laptop. - Foto: über boerse-global.de
Interim, Management

Interim Management: Big-4-Berater wechseln für vierstellige ...

Immer mehr Top-Berater streben in die Selbstständigkeit als Interim Manager, getrieben vom Wunsch nach mehr Gestaltungsfreiheit und direkter Ergebnisverantwortung.

boerse-global.de, 26.07.26 23:48 Uhr
Eine ältere Person trainiert konzentriert ihr Gleichgewicht in einem hellen, modernen Wohnraum. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person trainiert konzentriert ihr Gleichgewicht in einem hellen, modernen Wohnraum. - Foto: über boerse-global.de
Sturzprävention, Risiko

Sturzprävention: Fünf Übungen senken Risiko für über ...

Gezielte Übungen und barrierefreie Angebote senken Sturzrisiko und fördern die Selbstständigkeit älterer Menschen.

boerse-global.de, 26.07.26 11:03 Uhr
Vorstandsduo der WKBG - Foto: WKBG/Jacky_Zoe über pressetext.de
Vorstandsduo der WKBG - Foto: WKBG/Jacky_Zoe über pressetext.de
Wiener Kreditbürgschafts- und Beteiligungsbank (WKBG), Erste Bank

sheBOOST: imGrätzl stärkt gemeinsam mit WKBG und Erste ...

Wien - Mit dem Programm sheBOOST setzt die Wiener Plattform imGrätzl einen Impuls für weibliches Unternehmertum in Wien. Das Programm richtet sich an Frauen die eine bereits ...

pressetext.de, 21.07.26 09:30 Uhr
Eine Person (MPU-Berater) sitzt an einem Schreibtisch und prüft Dokumente und einen Laptop. Im Hintergrund ist ein Klient unscharf zu sehen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person (MPU-Berater) sitzt an einem Schreibtisch und prüft Dokumente und einen Laptop. Im Hintergrund ist ein Klient unscharf zu sehen. - Foto: über boerse-global.de
MPU-Bestehensquoten, Punkten

MPU-Bestehensquoten: 88% bei Punkten unter 5% bei Alkohol ...

Steigende Nachfrage nach MPU-Coaching eröffnet neue Wege in die Selbstständigkeit. Kosten, Qualifikation und rechtliche Aspekte im Überblick.

boerse-global.de, 21.07.26 01:39 Uhr
Ältere Menschen machen Gymnastikübungen in einem hellen Fitnessraum, um ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Autonomie zu erhalten. - Foto: über boerse-global.de
Ältere Menschen machen Gymnastikübungen in einem hellen Fitnessraum, um ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Autonomie zu erhalten. - Foto: über boerse-global.de
Senioren-Training, HIIT

Senioren-Training: HIIT senkt Sterblichkeit um 37 Prozent ...

WHO-Richtlinien und Studien belegen: Schon kurze, gezielte Trainingseinheiten fördern Gesundheit und Selbstständigkeit im Alter.

boerse-global.de, 19.07.26 07:18 Uhr
Ältere Hände halten einen kleinen, glatten Stein, symbolisierend Geschicklichkeit und Selbstständigkeit im Alter. - Foto: über boerse-global.de
Ältere Hände halten einen kleinen, glatten Stein, symbolisierend Geschicklichkeit und Selbstständigkeit im Alter. - Foto: über boerse-global.de
Alzheimer-Prävention, Bewegung

Alzheimer-Prävention: Bewegung stärkt Denknetzwerke nachweislich ...

Studien belegen: Gezielte Bewegung und Präventionsprogramme können Pflegebedürftigkeit hinauszögern und die Selbstständigkeit im Alter fördern.

boerse-global.de, 18.07.26 07:48 Uhr