Thema: Spaziergang

Produktivitäts-Hack, Profis

Ein täglicher zügiger Spaziergang reduziert das Sterberisiko um 20 Prozent und steigert die Ideenfindung ...

20-Minuten-Walk: Der neue Produktivitäts-Hack für Profis - Foto: über boerse-global.de
20-Minuten-Walk: Der neue Produktivitäts-Hack für Profis - Foto: über boerse-global.de

20-Minuten-Walk: Der neue Produktivitäts-Hack für Profis

boerse-global.de, 07.02.26 10:33 Uhr
Gehen: So wird der Spaziergang zum effektiven Workout - Foto: über boerse-global.de
Gehen: So wird der Spaziergang zum effektiven Workout - Foto: über boerse-global.de
Treppensteigen schlägt Verdauungsspaziergang als Blutzucker-Bremse - Foto: über boerse-global.de
Treppensteigen schlägt Verdauungsspaziergang als Blutzucker-Bremse - Foto: über boerse-global.de
Food Sequencing und Sofort-Bewegung besiegen das Fresskoma - Foto: über boerse-global.de
Food Sequencing und Sofort-Bewegung besiegen das "Fresskoma" - Foto: über boerse-global.de
Gehirnschutz beginnt auf dem Teller - Foto: über boerse-global.de
Gehirnschutz beginnt auf dem Teller - Foto: über boerse-global.de
Gehirnschutz, Teller

Ein Spaziergang für die grauen Zellen

Gehirnschutz beginnt auf dem Teller

boerse-global.de, 19.10.25 19:23 Uhr
Die Polizei sucht mit einem großen Aufgebot und auch technischen Hilfsmitteln nach den Straftätern. - Foto: Friso Gentsch/dpa
Die Polizei sucht mit einem großen Aufgebot und auch technischen Hilfsmitteln nach den Straftätern. - Foto: Friso Gentsch/dpa
Eine Befragung des Robert Koch-Instituts von 2021 zeigte, dass Rückenschmerzen in Deutschland weit verbreitet sind: 61,3 Prozent der Befragten gaben an, in den letzten zwölf Monaten Rückenschmerzen gehabt zu haben. (Illustration) - Foto: Christin Klose/dpa-tmn/dpa
Eine Befragung des Robert Koch-Instituts von 2021 zeigte, dass Rückenschmerzen in Deutschland weit verbreitet sind: 61,3 Prozent der Befragten gaben an, in den letzten zwölf Monaten Rückenschmerzen gehabt zu haben. (Illustration) - Foto: Christin Klose/dpa-tmn/dpa