DASH-Diät: Studie belegt 12% weniger Sterblichkeit durch Ernährung


Lebenserwartung: Armut verkürzt Leben um bis zu neun Jahre ...

Herz-Kreislauf-Erkrankungen: 280 Milliarden Euro Kosten ...

Griffkraft: 7 Kilogramm mehr senken Sterblichkeit um 12 ...

Gehen: 4.000 Schritte senken Sterberisiko um 26 Prozent

Bauchfett und Vitamin-D-Mangel: Sterberisiko ab 50 um 123% ...

Krafttraining: 90–120 Minuten pro Woche senken Sterblichkeit ...

Nickerchen: Jede Stunde Tagesschlaf erhöht Sterberisiko ...

Krebsvorsorge: Studie belegt 50% Sterblichkeitsreduktion ...