Thema: Sterblichkeit

DASH-Diät, Studie

DASH-Diät: Studie belegt 12% weniger Sterblichkeit durch Ernährung

Ein gesundes, buntes Gericht mit frischem Salat, Avocado und Nüssen auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein gesundes, buntes Gericht mit frischem Salat, Avocado und Nüssen auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de

Die DASH-Diät reduziert nachweislich das Sterberisiko um 12 Prozent. Kaliumreiche Kost und Salzverzicht sind zentrale Säulen der Blutdrucktherapie.

boerse-global.de, 11.08.26 12:30 Uhr
Eine ältere Person sitzt nachdenklich auf einer Parkbank in einer städtischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person sitzt nachdenklich auf einer Parkbank in einer städtischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Moderner Krankenhausflur mit einem digitalen Monitor, der kardiologische Gesundheitsdaten anzeigt. - Foto: über boerse-global.de
Moderner Krankenhausflur mit einem digitalen Monitor, der kardiologische Gesundheitsdaten anzeigt. - Foto: über boerse-global.de
Ein fitter Senior trainiert konzentriert an einem Fitnessgerät in einem hellen, modernen Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Ein fitter Senior trainiert konzentriert an einem Fitnessgerät in einem hellen, modernen Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person geht zügig durch einen sonnigen Park, um Bewegung und Gesundheit zu symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person geht zügig durch einen sonnigen Park, um Bewegung und Gesundheit zu symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person über 50 Jahre misst ihren Taillenumfang mit einem Maßband, symbolisch für das Gesundheitsrisiko durch Bauchfett. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person über 50 Jahre misst ihren Taillenumfang mit einem Maßband, symbolisch für das Gesundheitsrisiko durch Bauchfett. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person beim Krafttraining in einem modernen Fitnessstudio, symbolisch für gesundes Altern und Prävention. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person beim Krafttraining in einem modernen Fitnessstudio, symbolisch für gesundes Altern und Prävention. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, moderner Raum mit einem bequemen Sessel in sanftem Tageslicht, der zur Entspannung einlädt. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, moderner Raum mit einem bequemen Sessel in sanftem Tageslicht, der zur Entspannung einlädt. - Foto: über boerse-global.de
Medizinische Utensilien und Informationsmaterial zur Krebsvorsorge in einer hellen, professionellen Arztpraxis. - Foto: über boerse-global.de
Medizinische Utensilien und Informationsmaterial zur Krebsvorsorge in einer hellen, professionellen Arztpraxis. - Foto: über boerse-global.de
Wissenschaftler bei der Arbeit an einem Mikroskop in einem modernen medizinischen Labor. - Foto: über boerse-global.de
Wissenschaftler bei der Arbeit an einem Mikroskop in einem modernen medizinischen Labor. - Foto: über boerse-global.de