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Thema: Stress-Studien

Fertigprodukte, Herz

Fertigprodukte und Herz: Ultra-verarbeitete Kost erhöht das Risiko um 47 Prozent

Frische Haferflocken, Kichererbsen, Äpfel und Zitrusfrüchte auf einer hölzernen Arbeitsfläche als Symbol für herzgesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Frische Haferflocken, Kichererbsen, Äpfel und Zitrusfrüchte auf einer hölzernen Arbeitsfläche als Symbol für herzgesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de

Studien verbinden Vollkornkost mit günstigeren Messwerten; hoher Konsum industriell verarbeiteter Lebensmittel geht mit erhöhtem Herz-Kreislauf-Risiko einher.

boerse-global.de, heute 14:45 Uhr
Ordentlich gestapelte Hantelscheiben aus Eisen auf einem Gummiboden in einem ruhigen Fitnessraum bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ordentlich gestapelte Hantelscheiben aus Eisen auf einem Gummiboden in einem ruhigen Fitnessraum bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Krafttraining, Stress

Krafttraining gegen Stress: Zwei bis drei Einheiten pro ...

Regelmäßiges Muskeltraining unterstützt die psychische Belastbarkeit, fördert die Konzentration und kann arbeitsbedingten Beschwerden vorbeugen.

boerse-global.de, heute 14:35 Uhr
Eine Laborpipette gibt eine Flüssigkeit in eine Petrischale auf einem sauberen, weißen Labortisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Laborpipette gibt eine Flüssigkeit in eine Petrischale auf einem sauberen, weißen Labortisch. - Foto: über boerse-global.de
Entzündungsmarker, CKM-Stadium

hsCRP: Entzündungsmarker steigt im ersten CKM-Stadium um ...

Studien untersuchen Stoffwechsel, Darmflora und Proteine als Hinweise auf Krankheitsrisiken und das biologische Alter.

boerse-global.de, heute 14:18 Uhr
Nahaufnahme von menschlichem Bindegewebe und Gelenkstrukturen in einer medizinisch-wissenschaftlichen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von menschlichem Bindegewebe und Gelenkstrukturen in einer medizinisch-wissenschaftlichen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Rheuma, Stress

Rheuma und Stress: Schwere Lebensereignisse erhöhen das ...

Forschung verbindet anhaltende Belastung mit Entzündungsprozessen und Beschwerden; Bewegung, Entspannung und Ernährung gelten als mögliche Verhaltensansätze.

boerse-global.de, heute 14:18 Uhr
Nahaufnahme von natürlichen Lebensmitteln wie Eiern und Hülsenfrüchten auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von natürlichen Lebensmitteln wie Eiern und Hülsenfrüchten auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Zink, Erkältungen

Zink bei Erkältungen: Lutschtabletten verkürzen Beschwerden ...

Studien belegen Vorteile nur in bestimmten Fällen; hohe Dosierungen können Laborwerte verfälschen und gesundheitliche Beschwerden verursachen.

boerse-global.de, heute 13:42 Uhr
Ein ruhiger Bergsee im sanften Licht der Morgendämmerung, der eine Atmosphäre von Stille und Gelassenheit vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger Bergsee im sanften Licht der Morgendämmerung, der eine Atmosphäre von Stille und Gelassenheit vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
STOP-Methode, Schritte

STOP-Methode: Vier Schritte sollen Wutreaktionen im Alltag ...

STOP- und PIP-Techniken, Körperwahrnehmung und digitale Pausen bieten strukturierte Wege, um mit Stress, Ärger und nächtlichem Grübeln umzugehen.

boerse-global.de, heute 13:39 Uhr
Ein minimalistischer, leerer Sportraum mit einer Yogamatte und einer Faszienrolle auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, leerer Sportraum mit einer Yogamatte und einer Faszienrolle auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Akupunktur, Mobilisation

Akupunktur plus Mobilisation: 90 12 Prozent Effektivität ...

Studien zeigen mögliche Vorteile strukturierter Akupunktur; bei Verletzungen und invasiven Verfahren bleiben ärztliche Abklärung und Vorsicht wichtig.

boerse-global.de, heute 13:39 Uhr
Frische Vollkornprodukte, Nüsse und grünes Blattgemüse auf einer hölzernen Arbeitsfläche als natürliche Nährstoffquellen. - Foto: über boerse-global.de
Frische Vollkornprodukte, Nüsse und grünes Blattgemüse auf einer hölzernen Arbeitsfläche als natürliche Nährstoffquellen. - Foto: über boerse-global.de
Kreatin, Krafttraining

Kreatin und Krafttraining: Studien zeigen bis zu 15 Prozent ...

Vitamin B6 unterstützt den Aminosäurestoffwechsel; Kreatin kann die Leistung bei intensiven Aktivitäten um 10 bis 15 Prozent steigern.

boerse-global.de, heute 13:35 Uhr
Ein heller, steriler Krankenhausflur bei Tageslicht ohne Personen oder medizinische Geräte. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, steriler Krankenhausflur bei Tageslicht ohne Personen oder medizinische Geräte. - Foto: über boerse-global.de
Schlaganfall, Jüngeren

Schlaganfall bei Jüngeren: Rate steigt von 34 auf 62 Fälle ...

Studien zeigen steigende Schlaganfallraten bei Jüngeren; Kliniken und Netzwerke bieten Vorsorge, Früherkennung und Informationen zur Akutversorgung.

boerse-global.de, heute 13:09 Uhr
Ein klares Glas Wasser auf einer hellen Steinoberfläche bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein klares Glas Wasser auf einer hellen Steinoberfläche bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Kaltes, Wasser

Kaltes Wasser und Blutdruck: Studie misst Anstieg um bis ...

Studien zeigen akute Blutdruckreaktionen auf Wasser; zugleich stammt ein großer Teil der Salzaufnahme aus verarbeiteten Lebensmitteln.

boerse-global.de, heute 12:48 Uhr