Thema: Stressbewältigung

Sportpsychologie, Studie

Sportpsychologie: Neue Studie belegt Effekt auf mentale Ausgeglichenheit

Eine Person bereitet sich am Ufer eines ruhigen Flusses auf einen Tauchgang vor, umgeben von natürlicher Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person bereitet sich am Ufer eines ruhigen Flusses auf einen Tauchgang vor, umgeben von natürlicher Umgebung. - Foto: über boerse-global.de

Neue Forschungsergebnisse zeigen: Regelmäßige, individuell passende Bewegung fördert die psychische Ausgeglichenheit und unterstützt die Stressbewältigung.

boerse-global.de, 11.08.26 14:09 Uhr
Eine Person praktiziert Akupressur an ihrem Unterarm in einer ruhigen, hellen Umgebung zur Stressbewältigung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person praktiziert Akupressur an ihrem Unterarm in einer ruhigen, hellen Umgebung zur Stressbewältigung. - Foto: über boerse-global.de
Burnout-Prävention, Akupressur

Burnout-Prävention: Akupressur und Mantras gegen Stressbelastung ...

Yoga Vidya erweitert sein Präventionsangebot um Akupressur, Pacing und Mantras zur Stressbewältigung und Stärkung der Resilienz.

boerse-global.de, 10.08.26 13:48 Uhr
Ein einzelner, glatter Stein in einem minimalistischen Zen-Garten als Symbol für stoische Ruhe und mentale Klarheit. - Foto: über boerse-global.de
Ein einzelner, glatter Stein in einem minimalistischen Zen-Garten als Symbol für stoische Ruhe und mentale Klarheit. - Foto: über boerse-global.de
Stoizismus-Ratgeber, Ken

Stoizismus-Ratgeber: Ken Mogis neues Hörbuch im August

Ken Mogi verbindet antike Stoiker-Lehren mit moderner Stressbewältigung. Sein neues Hörbuch erscheint im August 2026 und bietet Strategien für mehr innere Stabilität.

boerse-global.de, 10.08.26 04:01 Uhr
Eine fokussierte Führungskraft in einem modernen Büro, die gelassen bleibt und sich von Ablenkungen im Hintergrund abgrenzt. - Foto: über boerse-global.de
Eine fokussierte Führungskraft in einem modernen Büro, die gelassen bleibt und sich von Ablenkungen im Hintergrund abgrenzt. - Foto: über boerse-global.de
Tech-Konzerne, Deutschen

Tech-Konzerne: 66% der Deutschen sehen Einfluss als zu hoch ...

Der Artikel beleuchtet Methoden zur Stressbewältigung und Fokussierung: Rollentrennung, Atemtechniken und digitale Auszeiten sollen die Resilienz stärken.

boerse-global.de, 09.08.26 10:39 Uhr
Ein minimalistischer, heller Meditationsraum mit Blick auf die Küste Schleswig-Holsteins bei sanftem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Meditationsraum mit Blick auf die Küste Schleswig-Holsteins bei sanftem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Mütterklinik, Travemünde

Mütterklinik Travemünde: 50 Plätze für Stressbewältigung ...

Erste Mütterklinik in Travemünde eröffnet, Verzeichnisse aktualisiert und Kolloquium zu Hoffnungspotentialen angekündigt.

boerse-global.de, 08.08.26 09:18 Uhr
Hände jonglieren mit drei Bällen in einem modernen Büro als Symbol für Achtsamkeit und Stressabbau am Arbeitsplatz. - Foto: über boerse-global.de
Hände jonglieren mit drei Bällen in einem modernen Büro als Symbol für Achtsamkeit und Stressabbau am Arbeitsplatz. - Foto: über boerse-global.de
Psychische, Belastung

Psychische Belastung: Krankentage um 80% gestiegen seit ...

Neue Workshopreihe nutzt Jonglieren zur Stressbewältigung. KKH-Daten belegen 80 Prozent mehr Krankheitstage durch psychische Belastungen seit 2017.

boerse-global.de, 04.08.26 19:21 Uhr
Eine Person praktiziert Qigong-Übungen in einem modernen, lichtdurchfluteten Büro mit Blick ins Grüne. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person praktiziert Qigong-Übungen in einem modernen, lichtdurchfluteten Büro mit Blick ins Grüne. - Foto: über boerse-global.de
Bildungsurlaub, Qigong

Bildungsurlaub: Qigong und Taichi ab August offiziell anerkannt ...

Fernöstliche Bewegungslehren werden zunehmend als Bildungsurlaub anerkannt. Die Kurse zielen auf eine Stärkung des Nervensystems und der beruflichen Stressbewältigung ab. ...

boerse-global.de, 27.07.26 00:39 Uhr
Zeitgenössische Kunstgalerie mit einer interaktiven Skulptur und einem Besucher, der das Kunstwerk betrachtet. - Foto: über boerse-global.de
Zeitgenössische Kunstgalerie mit einer interaktiven Skulptur und einem Besucher, der das Kunstwerk betrachtet. - Foto: über boerse-global.de
Slowtech-Trend, Social-Media-Sperrung

Slowtech-Trend: 54% wünschen sich nächtliche Social-Media-Sperrung ...

Museen, Workshops und digitale Tools reagieren auf den wachsenden Bedarf an Stressbewältigung und persönlicher Produktivität.

boerse-global.de, 26.07.26 20:09 Uhr
Ein heller, minimalistischer Übungsraum mit einer Yogamatte, der eine ruhige Atmosphäre für Fitness und Meditation vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Übungsraum mit einer Yogamatte, der eine ruhige Atmosphäre für Fitness und Meditation vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Tele-Gym, Folgen

Tele-Gym: Neue Folgen zu Qi Gong Kraft und Ausdauer online ...

Die fünfte Staffel von Tele-Gym fokussiert auf Gleichgewichtstraining, während die 18. Staffel ZEN-Meditation zur Stressbewältigung bietet.

boerse-global.de, 26.07.26 12:02 Uhr
Ein moderner, heller Arbeitsplatz mit einer Yogamatte und einer Teetasse als Symbol für mentale Gesundheit und Entspannung. - Foto: über boerse-global.de
Ein moderner, heller Arbeitsplatz mit einer Yogamatte und einer Teetasse als Symbol für mentale Gesundheit und Entspannung. - Foto: über boerse-global.de
Social, Media

Social Media: Eine Stunde täglich halbiert depressive Symptome ...

Volkshochschulen legen neuen Schwerpunkt auf Stressbewältigung und soziale Integration. Eine Studie belegt positive Effekte von weniger Social Media auf die Psyche.

boerse-global.de, 26.07.26 01:16 Uhr