Thema: Stressbewältigung

Studienstress, Hochschulen

Deutsche Hochschulen erweitern Angebote zu Stressbewältigung und Selbstmanagement für Studierende und ...

Student arbeitet an einem Schreibtisch, umgeben von digitalen Elementen, die Selbstmanagement und mentale Gesundheit symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Student arbeitet an einem Schreibtisch, umgeben von digitalen Elementen, die Selbstmanagement und mentale Gesundheit symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de

Studienstress: Hochschulen bauen Unterstützung für Resilienz aus

boerse-global.de, heute 12:19 Uhr
Eine Gruppe von Personen praktiziert Hatha-Yoga in einem hellen, ruhigen Studio, wobei ein Instruktor sanft anleitet. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Personen praktiziert Hatha-Yoga in einem hellen, ruhigen Studio, wobei ein Instruktor sanft anleitet. - Foto: über boerse-global.de
Eine ruhige Landschaft der Uckermark bei Sonnenaufgang mit sanften Hügeln, einem See und einer Person, die Yoga praktiziert. - Foto: über boerse-global.de
Eine ruhige Landschaft der Uckermark bei Sonnenaufgang mit sanften Hügeln, einem See und einer Person, die Yoga praktiziert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau in einer Yoga-Pose auf einer Matte, im Hintergrund ein Tablet mit einem Online-Kurs. Ruhige Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau in einer Yoga-Pose auf einer Matte, im Hintergrund ein Tablet mit einem Online-Kurs. Ruhige Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Zwei aufeinander balancierte, glatte Flusssteine auf einer ruhigen Wasseroberfläche, umgeben von weichen Naturtönen. - Foto: über boerse-global.de
Zwei aufeinander balancierte, glatte Flusssteine auf einer ruhigen Wasseroberfläche, umgeben von weichen Naturtönen. - Foto: über boerse-global.de
Eine vielfältige Gruppe von Erwachsenen nimmt an einem ruhigen Yoga- oder Qigong-Kurs im Freien teil, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. - Foto: über boerse-global.de
Eine vielfältige Gruppe von Erwachsenen nimmt an einem ruhigen Yoga- oder Qigong-Kurs im Freien teil, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme einer sanft leuchtenden Kerzenflamme, die von unscharfen Händen liebevoll gehalten wird, symbolisiert Mitgefühl und Vergebung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme einer sanft leuchtenden Kerzenflamme, die von unscharfen Händen liebevoll gehalten wird, symbolisiert Mitgefühl und Vergebung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Kindern und Erwachsenen nimmt an einem Resilienztraining teil, mit Fokus auf Achtsamkeit und Kommunikation. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Kindern und Erwachsenen nimmt an einem Resilienztraining teil, mit Fokus auf Achtsamkeit und Kommunikation. - Foto: über boerse-global.de
Eine erschöpfte Person sitzt am Schreibtisch, den Kopf in den Händen, umgeben von digitalen Bildschirmen und Arbeitsmaterialien, die Überforderung symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine erschöpfte Person sitzt am Schreibtisch, den Kopf in den Händen, umgeben von digitalen Bildschirmen und Arbeitsmaterialien, die Überforderung symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Ein moderner Präsentations-Controller auf einem Konferenztisch mit einem beruhigenden Wellenmuster auf einem Bildschirm im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Ein moderner Präsentations-Controller auf einem Konferenztisch mit einem beruhigenden Wellenmuster auf einem Bildschirm im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de