Thema: Stürzen
Line, Dance
![Line Dance erlebt als Präventions-Trend 2026 ein Comeback - Foto: über boerse-global.de]()
Line Dance erlebt als Präventions-Trend 2026 ein Comeback - Foto: über boerse-global.de
Line Dance erlebt als Präventions-Trend 2026 ein Comeback
boerse-global.de, heute 10:31 Uhr
Sensorische, Integration
Gezieltes Koordinationstraining reduziert das Sturzrisiko ...
Sensorische Integration: Koordinationstraining schützt Senioren vor Stürzen
boerse-global.de, 28.01.26 01:42 Uhr
Koordinationstraining, Stürzen
Gezieltes Gleichgewichtstraining verbessert die Trittsicherheit ...
Koordinationstraining schützt vor Stürzen im Winter
boerse-global.de, 28.01.26 00:39 Uhr
Senioren-Fitness, Kraft
Funktionelles Krafttraining ersetzt reines Bodybuilding ...
Senioren-Fitness setzt jetzt auf Kraft statt Masse
boerse-global.de, 22.01.26 17:54 Uhr
Wadenheben, Treppe
Das gezielte Training der Wadenmuskulatur an einer Stufe ...
Wadenheben an der Treppe: Die unterschätzte Alltags-Übung
boerse-global.de, 18.01.26 21:53 Uhr
Ausfallschritte, Anti-Sturz-Übung
Lunges stärken gezielt Bein- und Rumpfmuskulatur verbessern ...
Ausfallschritte: Die Anti-Sturz-Übung für Menschen über 55
boerse-global.de, 18.01.26 18:31 Uhr
Gehirntraining, Schlüssel
Neue globale Leitlinien bestätigen dass kombinierte Denk- ...
Gehirntraining wird zum Schlüssel gegen Stürze im Alter
boerse-global.de, 15.01.26 06:22 Uhr
Schnellkraft, Schlüssel
Für mehr Sicherheit im Alltag gewinnt gezieltes Schnellkrafttraining ...
Schnellkraft: Der unterschätzte Schlüssel für ein sicheres Alter
boerse-global.de, 14.01.26 06:54 Uhr
Seniorenfitness, Stürze
Spezielle Bewegungsprogramme für Ältere liegen im Trend ...
Seniorenfitness: Wie einfache Übungen Stürze verhindern und das Gehirn schützen
boerse-global.de, 13.11.25 17:25 Uhr
Krafttraining, Senioren
Training, das den Alltag abbildet
