Thema: Threshold

Low-Threshold-Training, Bewegung

Low-Threshold-Training: Bewegung als Medizin fĂŒr die Psyche

Low-Threshold-Training: Bewegung als Medizin fĂŒr die Psyche - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Low-Threshold-Training: Bewegung als Medizin fĂŒr die Psyche - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Bewegung im Alltag steigert nachweislich das Wohlbefinden, indem sie GlĂŒckshormone freisetzt und Stress reduziert. Experten sehen darin eine wirksame PrĂ€vention fĂŒr die Psyche.

boerse-global.de, 01.02.26 17:31 Uhr