Du kennst das: schwere Beine harte Aufpralle der SpaĂ am ...
Deine Knie schreien deine Pace stagniert und jeder lÀngere ...
Du kennst das: Der Kopf will laufen aber die FĂŒĂe schreien ...
Morgens schon mĂŒde Beine Knie zwicken nach 5 Kilometern ...
Du kennst das: Der Wecker klingelt der Trainingsplan sagt ...
Du kennst das: schwere Beine mĂŒde Gelenke null Flow â ...
