Thema: Vorsätzen

WOOP-Methode, Vorsätzen

WOOP-Methode: So klappt es 2026 mit den guten Vorsätzen

WOOP-Methode: So klappt es 2026 mit den guten Vorsätzen - Foto: über boerse-global.de
WOOP-Methode: So klappt es 2026 mit den guten Vorsätzen - Foto: über boerse-global.de

Die evidenzbasierte WOOP-Technik von Gabriele Oettingen nutzt mentale Kontrastierung und Wenn-Dann-Pläne, um Ziele zu erreichen und wird zunehmend im Arbeitsalltag eingesetzt.

boerse-global.de, 20.01.26 13:43 Uhr
Gehirnforschung erklärt, warum Neujahrsvorsätze scheitern - Foto: über boerse-global.de
Gehirnforschung erklärt, warum Neujahrsvorsätze scheitern - Foto: über boerse-global.de
Gehirnforschung, Neujahrsvorsätze

Gehirnforschung erklärt warum Neujahrsvorsätze scheitern ...

Forschungsergebnisse zeigen dass neuronale Verarbeitungszeiten und nicht mangelnde Disziplin für das Scheitern von Vorsätzen verantwortlich sind. Experten empfehlen identitätsbasierte ...

boerse-global.de, 05.01.26 23:10 Uhr
Mental Wellness: Radikale Authentizität wird zum Trend 2026 - Foto: über boerse-global.de
Mental Wellness: Radikale Authentizität wird zum Trend 2026 - Foto: über boerse-global.de
Mental, Wellness

Mental Wellness: Radikale Authentizität wird zum Trend ...

Psychologen identifizieren echtes Auftreten als Schutz vor Reue. Der Trend geht weg von performativen Vorsätzen hin zu innerer Stimmigkeit und radikaler Stabilität.

boerse-global.de, 28.12.25 11:22 Uhr
Jahresmotto 2026 ersetzt starre Neujahrsvorsätze - Foto: über boerse-global.de
Jahresmotto 2026 ersetzt starre Neujahrsvorsätze - Foto: über boerse-global.de
Jahresmotto, Neujahrsvorsätze

Jahresmotto 2026 ersetzt starre Neujahrsvorsätze

Immer mehr Menschen wählen ein flexibles Jahresmotto als Antwort auf digitale Erschöpfung. Der Trend markiert einen Abschied von klassischen Vorsätzen und fördert nachhaltige ...

boerse-global.de, 27.12.25 05:42 Uhr
Zum Jahresanfang nehmen sich viele Menschen vor, Gewohnheiten zu ändern. (Symbolbild) - Foto: Arno Burgi/dpa-Zentralbild/dpa
Zum Jahresanfang nehmen sich viele Menschen vor, Gewohnheiten zu ändern. (Symbolbild) - Foto: Arno Burgi/dpa-Zentralbild/dpa
Umfrage, Neujahrsvorsätze

Umfrage: Neujahrsvorsätze scheitern oft schon im Januar ...

Viele Menschen starten mit guten Vorsätzen ins neue Jahr. Eine Umfrage aber zeigt: Damit ist es schnell vorbei.

dpa.de, 22.01.25 05:45 Uhr
Ohne Kaffee? Ohne mich! / Was Sie ĂĽber den flĂĽssigen Wachmacher wissen mĂĽssen - Foto: presseportal.de
Ohne Kaffee? Ohne mich! / Was Sie ĂĽber den flĂĽssigen Wachmacher wissen mĂĽssen - Foto: presseportal.de
Vorsätzen, Gewohnheiten

So klappt es mit den guten Vorsätzen Wie Sie schlechte ...

Baierbrunn - Anmoderation: Zu Anfang jedes Jahres sind sie wieder da - die guten Vorsätze: zum Beispiel weniger naschen aufhören zu rauchen oder abnehmen. Meist vergessen ...

presseportal.de, 02.01.25 04:15 Uhr
Schluss mit gescheiterten Vorsätzen: Daniel van den Boom verrät 5 Tipps für einen erfolgreichen Abnehmstart ins neue Jahr - Foto: presseportal.de
Schluss mit gescheiterten Vorsätzen: Daniel van den Boom verrät 5 Tipps für einen erfolgreichen Abnehmstart ins neue Jahr - Foto: presseportal.de
Schluss, Vorsätzen

Schluss mit gescheiterten Vorsätzen: Daniel van den Boom ...

Bochum - Abnehmen steht jedes Jahr bei vielen ganz oben auf der Liste der Neujahrsvorsätze – doch oft bleibt der Erfolg aus. Abnehmexperte Daniel van den Boom will das ...

presseportal.de, 19.12.24 16:06 Uhr
Protestzug von Fridays for Future in der Hamburger Innenstadt. Klimafreundliches Verhalten ist den Menschen in Deutschland weniger wichtig, als noch in den letzten Jahren. - Foto: Franziska Spiecker/dpa
Protestzug von Fridays for Future in der Hamburger Innenstadt. Klimafreundliches Verhalten ist den Menschen in Deutschland weniger wichtig, als noch in den letzten Jahren. - Foto: Franziska Spiecker/dpa
Vorsätzen, Klimaschutz

Vorsätzen für 2024: Klimaschutz weniger wichtig

Möglichst viel mit Familie und Freunden zusammen sein das wünschen sich einer Umfrage zufolge fast zwei Drittel der Deutschen. Stark an Bedeutung verliert bei den Vorsätzen ...

dpa.de, 27.12.23 07:15 Uhr
Tipps vom Trainingsexperten: So klappt's mit den guten Vorsätzen beim Sport - Foto: presseportal.de
Tipps vom Trainingsexperten: So klappt's mit den guten Vorsätzen beim Sport - Foto: presseportal.de
Tipps, Trainingsexperten

Tipps vom Trainingsexperten: So klappt's mit den guten Vorsätzen ...

Essen - Der Jahreswechsel steht vor der Tür und mit ihm kommt der Wunsch nach Veränderung im neuen Jahr. Die schlechten Gewohnheiten sollen endlich über Bord geworfen und ...

presseportal.de, 19.12.23 10:35 Uhr