Thema: Wissenschaftlich

Hirnforschung, Achtsamkeitsübungen

Wissenschaftlich fundierte Achtsamkeitsprogramme etablieren sich in Kliniken Schulen und öffentlichen ...

Ein ruhiger, minimalistischer Zen-Garten mit geharktem Sand, glatten grauen Steinen und einem einzelnen Moosball. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, minimalistischer Zen-Garten mit geharktem Sand, glatten grauen Steinen und einem einzelnen Moosball. - Foto: über boerse-global.de

Hirnforschung bestätigt: Achtsamkeitsübungen fördern Konzentration bei Schülern

boerse-global.de, 20.06.26 03:02 Uhr
Ältere Hände halten ein altes Schwarz-Weiß-Foto, das Erinnerungen und Geschichte weckt, in sanftem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ältere Hände halten ein altes Schwarz-Weiß-Foto, das Erinnerungen und Geschichte weckt, in sanftem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Waldbaden: Volkshochschulen integrieren Shinrin Yoku ab Juni - Foto: über boerse-global.de
Waldbaden: Volkshochschulen integrieren Shinrin Yoku ab Juni - Foto: über boerse-global.de
Haushalts-Hacks: Tennisball und Graphit ersetzen teure Werkzeuge - Foto: über boerse-global.de
Haushalts-Hacks: Tennisball und Graphit ersetzen teure Werkzeuge - Foto: über boerse-global.de
Yoga gegen Stress: 30 Studien mit 2.000 Probanden bestätigen Effekt - Foto: über boerse-global.de
Yoga gegen Stress: 30 Studien mit 2.000 Probanden bestätigen Effekt - Foto: über boerse-global.de
Dresden startet Mega-Programm: 80 kostenlose Fitness-Kurse für Senioren - Foto: über boerse-global.de
Dresden startet Mega-Programm: 80 kostenlose Fitness-Kurse für Senioren - Foto: über boerse-global.de
Märchen gegen Demenz: Wie alte Geschichten das Gehirn fit halten - Foto: über boerse-global.de
Märchen gegen Demenz: Wie alte Geschichten das Gehirn fit halten - Foto: über boerse-global.de
Bürohunde: Stresskiller mit rechtlichen Tücken - Foto: über boerse-global.de
Bürohunde: Stresskiller mit rechtlichen Tücken - Foto: über boerse-global.de
Meditationstechniken: Neue Routinen stärken die Psyche - Foto: über boerse-global.de
Meditationstechniken: Neue Routinen stärken die Psyche - Foto: über boerse-global.de
Meditation: Experten warnen vor Risiken intensiver Retreats - Foto: über boerse-global.de
Meditation: Experten warnen vor Risiken intensiver Retreats - Foto: über boerse-global.de