Thema: Wohlbefinden

Büro-Müdigkeit, Minuten

Eine Studie belegt: Kurze Gehpausen steigern das Wohlbefinden. Auch Frequenzpads und Osteopathie rücken ...

Eine Person dehnt ihr Bein sanft in einer modernen Umgebung, die Aktivität und Erholung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person dehnt ihr Bein sanft in einer modernen Umgebung, die Aktivität und Erholung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de

Büro-Müdigkeit: Fünf Minuten Gehen pro Stunde senkt Werte um 1,41

boerse-global.de, heute 19:42 Uhr
Ein moderner, ergonomisch gestalteter Bildschirmarbeitsplatz mit Monitor, Tastatur und Maus in sanftem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein moderner, ergonomisch gestalteter Bildschirmarbeitsplatz mit Monitor, Tastatur und Maus in sanftem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine einzelne, stilisierte Person in einer weiten, trockenen Landschaft unter einem sengenden, diesigen Himmel, der Hitze und Isolation symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine einzelne, stilisierte Person in einer weiten, trockenen Landschaft unter einem sengenden, diesigen Himmel, der Hitze und Isolation symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Büroangestellte machen kurze Bewegungspausen an ihren Schreibtischen, um die negativen Folgen des langen Sitzens zu reduzieren. - Foto: über boerse-global.de
Büroangestellte machen kurze Bewegungspausen an ihren Schreibtischen, um die negativen Folgen des langen Sitzens zu reduzieren. - Foto: über boerse-global.de
Ein durchscheinendes menschliches Kniegelenk mit sichtbarem Knorpel und Knochen, umgeben von leuchtenden Datenpunkten in einem Labor. - Foto: über boerse-global.de
Ein durchscheinendes menschliches Kniegelenk mit sichtbarem Knorpel und Knochen, umgeben von leuchtenden Datenpunkten in einem Labor. - Foto: über boerse-global.de
Ein ergonomischer Arbeitsplatz mit höhenverstellbarem Schreibtisch und modernem Bürostuhl in einem professionellen Büro. - Foto: über boerse-global.de
Ein ergonomischer Arbeitsplatz mit höhenverstellbarem Schreibtisch und modernem Bürostuhl in einem professionellen Büro. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen praktiziert Achtsamkeitsübungen in einem Park in Bonn, mit Fokus auf Entspannung und Gemeinschaft. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen praktiziert Achtsamkeitsübungen in einem Park in Bonn, mit Fokus auf Entspannung und Gemeinschaft. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person misst mit einem Luxmeter die Beleuchtungsstärke auf einem Schreibtisch in einem modernen Büro. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person misst mit einem Luxmeter die Beleuchtungsstärke auf einem Schreibtisch in einem modernen Büro. - Foto: über boerse-global.de
Eine nachdenkliche Frau in sanftem Fokus, die nachdenklich in die Ferne blickt, mit einem melancholischen Ausdruck. - Foto: über boerse-global.de
Eine nachdenkliche Frau in sanftem Fokus, die nachdenklich in die Ferne blickt, mit einem melancholischen Ausdruck. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person meditiert friedlich in einer sonnenbeschienenen Waldlichtung, umgeben von Bäumen und weichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person meditiert friedlich in einer sonnenbeschienenen Waldlichtung, umgeben von Bäumen und weichem Licht. - Foto: über boerse-global.de