Positive Effekte für das Wohlbefinden: Gaming hilft Millionen Deutschen durch schwierige Zeiten

"Mit anderen in Kontakt bleiben und gemeinsam Erlebnisse schaffen, neue Welten erkunden oder sich auf spannende Abenteuer begeben: Games unterhalten wie kein anderes Medium. Das macht sie für viele Menschen eine wichtige Quelle für Entspannung und mentale Stärke. Sie geben zugleich ein Gefühl der Zugehörigkeit, können soziale Verbindungen stärken und gegen Einsamkeit helfen. Damit können Computer- und Videospiele gerade in herausfordernden Zeiten einen wichtigen Beitrag leisten, unser Wohlbefinden effektiv zu steigern", sagt Felix Falk, Geschäftsführer des game - Verband der deutschen Games-Branche.

Games helfen durch schwierige Zeiten und gegen Einsamkeit

Die Mehrheit der Spielerinnen und Spieler in Deutschland spürt beim Gaming zahlreiche positive Auswirkungen auf ihr Wohlbefinden. 68 Prozent sagen etwa, dass sie sich durch das Spielen von Computer- und Videospielen weniger gestresst fühlen. Jede beziehungsweise jeder Zweite (51 Prozent) fühlt sich durch die besondere Kraft von Games, Menschen zu verbinden, zudem weniger isoliert und einsam. Außerdem bestätigt die Hälfte der Spielenden (52 Prozent) aus eigener Erfahrung, dass Gaming hilft, schwierige Zeiten zu überstehen. Bei rund 6 von 10 (57 Prozent) löst das Spielen gleich Glücksgefühle aus.

Internationale "Power of Play" Studie hebt positive Wirkung von Computer- und Videospielen hervor

Die internationale Studie "Power of Play" zeigt im Rahmen einer repräsentativen Umfrage unter Spielenden weltweit die positiven Effekte von Computer- und Videospielen: von der Förderung der mentalen Gesundheit über den sozialen Aspekt von Games als Medium, das Menschen miteinander verbindet, bis hin zum Ausbau von Fähigkeiten wie Kreativität oder kritischem Denken. Die Studie wurde zum ersten Mal im Jahr 2023 durchgeführt.

Die vollständige Studie kann hier heruntergeladen werden: Internationale Studie "Power of Play 2025" zu positiven Auswirkungen von Games auf Mental Health

Informationen über die Umfragedaten

Die internationale Umfrage wurde von AudienceNet im Auftrag der Entertainment Software Association (ESA) in Zusammenarbeit mit den Branchenverbänden AEVI, Dataspelsbranschen, ESAC, game, IIDEA, IGEA, KGames, SNJV, Ukie, Video Games Europe und Video Games Poland 2025 durchgeführt. An der repräsentativen Umfrage nahmen insgesamt 24.216 Spielerinnen und Spieler ab 16 Jahre teil, die mindestens eine Stunde in der Woche spielen, in 21 Ländern (Australien, Brasilien, Kanada, China, Ägypten, Frankreich, Deutschland, Indien, Italien, Japan, Mexiko, Nigeria, Polen, Saudi-Arabien, Südafrika, Südkorea, Spanien, Schweden, die Vereinigten Arabischen Emirate, das Vereinigte Königreich und die Vereinigten Staaten). In Deutschland nahmen 1.012 Befragte an der Umfrage teil.

game - Verband der deutschen Games-Branche

Wir sind der Verband der deutschen Games-Branche. Unsere Mitglieder bilden das gesamte Games-Ökosystem ab, von Entwicklungs-Studios und Publishern bis hin zu E-Sport-Veranstaltern, Bildungseinrichtungen oder Institutionen. Als Mitveranstalter der gamescom verantworten wir das weltgrößte Event für Computer- und Videospiele. Wir sind Gesellschafter der USK, der Stiftung Digitale Spielekultur, der esports player foundation, der game events und der Verwertungsgesellschaft VHG sowie Träger des Deutschen Computerspielpreises. Als zentraler Ansprechpartner für Medien, Politik und Gesellschaft beantworten wir alle Fragen etwa zur Marktentwicklung, Spielekultur und Medienkompetenz. Gemeinsam machen wir Deutschland zum Herzen der Games-Welt. Wir bereichern mit Games das Leben aller Menschen.

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