Endometriose und Fischöl: Studie mit 56 Frauen zeigt mehr IL-10, aber keinen klaren Schmerzvorteil
Veröffentlicht am: 12.10.2026 um 03:09 Uhr | Redaktion boerse-global.de
Die Behandlung von Endometriose stellt Betroffene und medizinisches Personal gleichermaßen vor Herausforderungen. Neben etablierten Therapien rücken vermehrt diätetische Ansätze und Nahrungsergänzungsmittel in den Fokus der Forschung.
Eine prospektive, kontrollierte Ernährungsintervention untersuchte den Einfluss eines Fischlipid-Komplexes bei 56 Frauen mit Endometriose im Alter von 22–48 Jahren über einen Zeitraum von 12 Wochen. Während die Kontrollgruppe eine gesunde Ernährung einhielt, erhielt die Interventionsgruppe zusätzlich das Fischöl-Präparat.
Immunologische Effekte und uneinheitliche Schmerzergebnisse
Die Ergebnisse der Untersuchung zeichnen ein differenziertes Bild: In der Gruppe mit dem Nahrungsergänzungsmittel stieg der Wert von Serum-IL-10 an, was auf eine antientzündliche Reaktion im Immunsystem hinweist. Beim Vergleich zwischen den beiden Gruppen ließen sich jedoch keine statistisch signifikanten Effekte auf die Schmerzintensität oder auf einzelne Lebensqualitätsbereiche nachweisen.
Gleichwohl beobachteten die Forschenden in der Interventionsgruppe eine häufigere Schmerzreduktion, was auf einen potenziellen klinischen Nutzen hindeuten könnte. Angesichts der begrenzten Kohortengröße fordern die Autoren der Untersuchung daher größere und längerfristige Folgestudien, um die therapeutische Relevanz belastbar abzusichern.
Vielfältige Symptome und diagnostische Hürden
Endometriose ist durch ein breites Spektrum an Beschwerden gekennzeichnet. Zu den typischen Anzeichen zählen starke oder zunehmende Regelschmerzen, chronische Schmerzen im Unterbauch sowie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr.
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Zudem treten bei Patientinnen häufig zyklusabhängige Beschwerden beim Stuhlgang oder beim Wasserlassen auf. Eine gynäkologische Abklärung wird Betroffenen insbesondere bei wiederkehrenden oder den Alltag einschränkenden Symptomen sowie bei unerfülltem Kinderwunsch nahegelegt.
Ein unauffälliger Ultraschallbefund schließt eine Endometriose derweil nicht sicher aus. Akute, sehr starke Schmerzen, Fieber, Ohnmacht, ausgeprägter Schwindel, anhaltendes Erbrechen, sehr starke Blutungen oder eine vermutete Schwangerschaft erfordern jedoch stets eine rasche medizinische Abklärung.
Auch in der Diagnostik gibt es Bewegung: Der britische Gesundheitsdienst NHS genehmigte zuletzt zwei nicht-invasive Tests, um die Feststellung der Erkrankung zu erleichtern.
Ergänzende Behandlungsbausteine im Alltag
Im Alltag setzen viele Betroffene neben medikamentösen Behandlungen auf begleitende Maßnahmen. Empfohlen wird unter anderem individuell angepasste, sanfte Bewegung, zu der Yoga, Pilates, Schwimmen, Aquajogging, Spaziergänge sowie Tai Chi zählen. Vor Trainingsbeginn ist eine ärztliche Absprache ratsam.
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Als Einstieg bieten sich kurze Einheiten von 10–15 Minuten an, deren Dauer und Intensität schrittweise gesteigert werden können. Bei einer Verschlimmerung der Schmerzen sollten Betroffene Übungen anpassen oder abbrechen; während der Menstruation kann leichtere Aktivität gewählt werden. Gezielte Beckenbodenübungen erfolgen idealerweise unter physiotherapeutischer Anleitung.
Neben Omega-3-Fettsäuren gelten auch andere Substanzen wie Curcumin, Weihrauchextrakt, Palmitoylethanolamid (PEA), Ingwerextrakt oder Teufelskralle als natürliche Entzündungshemmer.
Während klassische Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Diclofenac die Enzyme COX-1 und COX-2 hemmen und dabei Risiken für den Magen-Darm-Trakt oder das Herz-Kreislauf-System bergen können, wirken natürliche Stoffe meist milder, stützen sich in vielen Bereichen jedoch primär auf Befunde aus Zell- oder präklinischen Studien. Ergänzende Interventionen können die ärztliche Standardversorgung daher begleiten, ersetzen sie jedoch nicht.
