Familienmahlzeiten: 77,6% der Eltern nutzen Smartphone statt Kontakt

Das zeigt eine aktuelle US-Studie, die Mitte Juni 2026 im Fachjournal JAMA Pediatrics erschienen ist. Die Forscher befragten 357 Eltern mit Kindern zwischen vier und zehn Jahren.

Das Ergebnis: Bei der letzten gemeinsamen Mahlzeit griffen 77,6 Prozent der Eltern und 68,7 Prozent der Kinder zu digitalen Medien. In mehr als zwei Dritteln der Haushalte nutzten beide Seiten gleichzeitig ihre Geräte.

Wer im digitalen Alltag ständig abgelenkt ist, verliert oft den Fokus auf das Wesentliche – dieses kostenlose E-Book hilft Ihnen mit praxiserprobten Methoden dabei, Ihre Konzentration zurückzugewinnen und Aufgaben effizienter zu bewältigen. 7 Methoden für effektives Zeitmanagement kostenlos sichern

Eltern greifen dabei vor allem zum Smartphone, Kinder häufiger zum Fernseher oder Tablet. Der sächsische Kultusminister Conrad Clemens kritisierte Anfang Mai 2026 bei der Vorstellung eines neuen Bildungsplans die mangelnde Vorbildfunktion der Eltern. Ein falscher Umgang mit digitalen Medien im Beisein von Kindern könne deren Entwicklung negativ beeinflussen.

Fünf Stunden Social Media – und das Gedächtnis leidet

Die kognitiven Folgen des Medienkonsums rücken zunehmend in den Fokus der Forschung. Eine Studie der Camilo-José-Cela-Universität Madrid und der Universität Bergen befragte 943 Erwachsene zwischen 18 und 35 Jahren.

Die Daten zeigen: Wer mehr als fünf Stunden täglich auf sozialen Plattformen verbringt, berichtet deutlich häufiger von Gedächtnislücken als Nutzer mit weniger als einer Stunde Bildschirmzeit.

Diese Erkenntnisse haben bereits bildungspolitische Konsequenzen. Das österreichische Bildungsministerium gab am 18. Juni bekannt, die geplante Ausgabe digitaler Endgeräte an Schulen um eineinhalb Jahre zu verschieben. Begründung: Internationale Studien belegen Beeinträchtigungen der Konzentration und Lernleistung durch digitale Ablenkung.

Eltern unterschätzen die Nutzungszeit ihrer Kinder

Eine großangelegte EU-Umfrage unter mehr als 39.000 Teilnehmern aus März und April 2026 zeigt eine krasse Wahrnehmungslücke. Während 48 Prozent der befragten 13- bis 18-Jährigen den Einfluss sozialer Medien als positiv bewerten, teilen nur 21 Prozent der Eltern diese Ansicht.

Noch gravierender: Eltern unterschätzen die tatsächliche Bildschirmzeit ihrer Kinder im Durchschnitt um etwa eine Stunde. Laut der Erhebung liegt die reale Nutzungszeit bei 4,5 Stunden an Schultagen – am Wochenende steigt sie auf 6,1 Stunden.

Ständige digitale Reize fordern unser Gehirn täglich heraus und können die Merkfähigkeit spürbar beeinflussen. Erfahren Sie in diesem kostenlosen Ratgeber, wie Sie Ihre geistige Fitness mit einfachen Alltagsübungen nachhaltig stärken und Konzentrationsproblemen vorbeugen. Kostenlosen Ratgeber für geistige Fitness herunterladen

Trotz der bewussten Wahrnehmung von Ablenkungspotenzialen lehnen viele Jugendliche pauschale Verbote ab. Die Postbank Jugend-Digitalstudie vom September 2025 ergab: 60 Prozent der 16- bis 18-Jährigen sind gegen ein Handyverbot an Schulen. Sie sehen Smartphones als sinnvoll für Kommunikation und Lernen. Gleichzeitig räumten 71 Prozent ein, dass die Geräte ein hohes Ablenkungspotenzial haben.

Verbote allein reichen nicht

In der politischen Diskussion zeichnen sich unterschiedliche Lösungsansätze ab. Eine EU-Expertengruppe will bis Mitte Juli 2026 Empfehlungen zu möglichen Social-Media-Verboten vorlegen. Fachverbände mahnen jedoch zur Differenzierung.

Die Psychotherapeutenkammer Niedersachsen betonte Mitte Juni: Verbote allein griffen zu kurz. Stattdessen fordert die Kammer verbindliche Schutzmechanismen der Plattformbetreiber – strengere Algorithmen und eine verlässliche Altersverifikation. Zudem müsse die Medienkompetenz bei Erwachsenen und Kindern gezielt gefördert werden.

Auch Thorsten Schmiege, Präsident der Bayerischen Landeszentrale für neue Medien (BLM), sprach sich im Juni für eine stärkere gesetzliche Regulierung der Plattformen aus. Pauschale Verbote hält er für den falschen Weg.

de | wissenschaft | 69584523 |