Kniebeschwerden: Elektroakupunktur senkt Schmerzen um 65 Punkte
13.06.2026 - 17:27:09 | boerse-global.de
Die Kombination aus Präventionsprogrammen, Elektroakupunktur und neuen Medikamenten eröffnet Patienten neue Wege.
Warum die meisten Knieverletzungen vermeidbar sind
Ein Großteil der schweren Knieverletzungen im Amateursport entsteht ohne Gegnereinwirkung. Abruptes Stoppen, Landungen oder schnelle Richtungswechsel sind die Hauptauslöser. Prof. Frank Hildebrand von der Deutschen Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) betont: Gezielte Prävention muss genau hier ansetzen.
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Die Deutsche Kniegesellschaft hat dafür das Programm „Stop X“ entwickelt. Es basiert auf vier Säulen: Mobilität, Kraft, Kontrolle und Elastizität. Studien der Charité Berlin zeigen zudem: Die Stabilisierung des Fußgewölbes wirkt sich direkt auf die Kniegesundheit aus. Die „Short Foot Exercise“ – das Anheben des Fußgewölbes ohne Krallen der Zehen – gilt als besonders wirksam gegen Überlastungsschäden.
Fünf Minuten täglich für bessere Balance
Dr. Felix Rapp empfahl in einem Fachreferat am 11. Juni einfache Übungen für den Alltag. Bereits fünf Minuten Einbeinstand pro Tag verbessern die Balance signifikant. Physiotherapeut Will Harlow empfiehlt zudem die Goblet-Kniebeuge als umfassende Übung für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht.
Trendsportarten wie Slow-Jogging aus Japan oder Trailrunning werden von Sportwissenschaftlern wie Stefan Schneider von der Deutschen Sporthochschule Köln hervorgehoben. Sie gelten als gelenkschonend beziehungsweise muskelstärkend.
Elektroakupunktur: 65 Punkte weniger Schmerz
Eine Studie im Fachmagazin eClinicalMedicine liefert neue Daten zur Behandlung von Knie-Arthrose. 480 Patienten erhielten sechs Wochen lang dreimal pro Woche Elektroakupunktur (EA). Der WOMAC Global Score – ein Maß für Schmerz und Funktion – sank um 65 Punkte. In der Vergleichsgruppe mit Schein-Akupunktur lag die Verbesserung bei lediglich 25 Punkten. MRT-Aufnahmen bestätigten zudem verbesserte Entzündungswerte.
Neues Cannabinoid-Medikament zugelassen
Das Unternehmen Vertanical erhielt am 11. Juni die Zulassung für das Medikament Exilby. Es basiert auf Cannabinoiden und dient der Behandlung chronischer Schmerzen. Zwei Phase-3-Studien mit über 1.200 Patienten belegten eine signifikante Schmerzreduktion. Die Markteinführung ist für September 2026 geplant.
Digitales Training für die Koordination
Die Vernetzung von Training und Therapie schreitet voran. Am 11. Juni wurde die Integration des Koordinationskonzepts Sensopro in das digitale Ökosystem von EGYM bekannt gegeben. Nutzer haben Zugriff auf rund 150 koordinative Trainingsprogramme, die sich mit individuellen Profilen synchronisieren lassen. Ziel ist ein ganzheitliches Training, das Kraft, Ausdauer und Koordination verknüpft.
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Akutversorgung: Die Zwei-Phasen-Regel
Bei akuten Verletzungen empfiehlt die Fachwelt eine strukturierte Vorgehensweise. In den ersten drei Tagen greift die PEACE-Regel: Protect, Elevate, Avoid Anti-inflammatory, Compress, Educate. Das Gewebe wird geschützt, Entzündungsprozesse werden physiologisch begleitet. Ab dem vierten Tag folgt die LOVE-Regel: Load, Optimism, Vascularisation, Exercise. Der Fokus liegt auf schrittweiser Belastung und Wiederherstellung der Funktion.
Prof. Hildebrand betont: Eine frühzeitige, aber kontrollierte Mobilisation ist entscheidend für den Heilungsverlauf.
