Serious Games: Studien zeigen starke Effekte auf Planung und Flexibilität

Videospiele können als gezielte Übung für kognitive Geschicklichkeit und feinmotorische Koordination dienen. Während digitale Spielwelten häufig kritisch betrachtet werden, analysieren wissenschaftliche Erhebungen und Medienstudien sowohl das therapeutische Potenzial computerisierter Trainingsformen als auch das reale Nutzungsverhalten von Jugendlichen im Alltag.

Therapeutische Effekte gezielter Spielformate

Eine in der Fachzeitschrift eClinicalMedicine publizierte Netzwerk-Metaanalyse von Xiao Liang, Ming Chen und Kollegen untersuchte die Wirksamkeit nicht-pharmakologischer Interventionen auf exekutive Funktionen.

Die Arbeit umfasst 118 randomisierte kontrollierte Studien mit 5.863 Kindern und Jugendlichen mit Neuroentwicklungsstörungen, darunter 83 Studien zu ADHS, 16 zu Autismus, elf zu intellektuellen Behinderungen sowie jeweils für zu Entwicklungsstörungen der Koordination und Lernstörungen. Der Anteil männlicher Probanden lag bei 76,1 Prozent.

Über 141 Interventionsarme hinweg erzielten nicht-pharmakologische Maßnahmen eine gepoolte standardisierte Mittelwertdifferenz (SMD) von 0,521 zur Verbesserung exekutiver Funktionen.

Den stärksten Effekt wies körperliches Training mit 0,621 auf, gefolgt von computerisiertem kognitivem Training mit 0,501, nicht-computerisiertem Training der exekutiven Funktionen mit 0,442, Neurofeedback mit 0,434 und Achtsamkeitsübungen mit 0,381.

Differenziert nach kognitiven Teilbereichen erreichten sogenannte Serious Games im Vergleich zur Standardbehandlung einen Effekt von 1,30 SMD bei der kognitiven Flexibilität sowie 1,34 SMD im Bereich der Planung, gefolgt von computerbasierten Lernprogrammen mit 1,10 SMD.

Wer die eigene kognitive Leistungsfähigkeit durch gezielte Übungen fördern möchte, findet in diesem digitalen Ratgeber elf effektive Methoden für den Alltag. 11 Alltagsübungen für mehr geistige Fitness kostenlos herunterladen

Hinsichtlich des Arbeitsgedächtnisses erzielten Serious Games einen Wert von 0,79 SMD, während computerisiertes Arbeitsgedächtnistraining bei 0,67 SMD und computerbasierte Lernprogramme bei 0,59 SMD lagen.

Zur Förderung der Inhibitionskontrolle erwies sich kognitiv fordernde Bewegung wie Exergaming, Tischtennis, Judo und Kampfsport mit einem SUCRA-Wert von 92,2 Prozent und einem Effekt von 0,65 als besonders wirksam. Eine höhere Anzahl von Sitzungen ging mit größeren Effekten einher.

Die Autoren stuften das Verzerrungsrisiko bei 24,6 Prozent der Studien als niedrig, bei 71,2 Prozent als mit einigen Bedenken behaftet und bei 4,2 Prozent als hoch ein. Die Heterogenität betrug bezüglich des I-Quadrats 61 bis 69 Prozent, die Evidenzsicherheit war überwiegend niedrig bis sehr niedrig.

Tägliche Mediennutzung im Alltag

Einblicke in die tatsächliche Nutzung gewährt die 9. oberösterreichische Jugend-Medien-Studie der Education Group und des Instituts market, für die 500 Jugendliche zwischen 11 und 18 Jahren, 300 Eltern und 200 Pädagogen befragt wurden.

Moderne Studien unterstreichen immer wieder die Bedeutung von regelmäßigem mentalem Training für die langfristige Gesundheit des Gehirns. Erfahren Sie in diesem kostenlosen Leitfaden, wie Sie Ihr Gedächtnis und Ihre Konzentration nachhaltig stärken können. Kostenlosen Ratgeber für mentale Fitness anfordern

Demnach spielen Jugendliche dieser Altersgruppe täglich im Schnitt 82 Minuten Computerspiele, wovon 77 Minuten auf Online-Spiele entfallen. Für Online-Spiele geben sie monatlich rund 18 Euro aus. Eltern schätzen die Online-Spieldauer ihres Nachwuchses auf 80 Minuten pro Tag.

Im langfristigen Vergleich stieg die tägliche Nutzungsdauer von 69 Minuten im Jahr 2011 auf 82 Minuten im Jahr 2025. Für Offline-Spiele wie Brett- und Kartenspiele oder Puzzles wenden Jugendliche durchschnittlich 65 Minuten am Tag auf. Präferenzen teilen sich auf: 42 Prozent bevorzugen Online-Spiele, während 17 Prozent Offline-Varianten den Vorzug geben.

Zur Schlafenszeit spielen 13 Prozent manchmal nachts, weitere 27 Prozent stimmen dieser Aussage eher zu. Hinsichtlich des Medienverhaltens zeigen sich Eltern von Kindern bis zu 14 Jahren als gut informiert, bei älteren Jugendlichen nimmt das Wissen der Erziehungsberechtigten ab.

Ergänzend beleuchtet die Untersuchung den Umgang mit generativer Software: Mehr als 75 Prozent der Lehrkräfte erachten Werkzeuge wie ChatGPT als hilfreich für schulische Aufgaben, 28 Prozent setzen die Technologie aktiv im Unterricht ein. Zudem sehen 81 Prozent der Lehrkräfte in Künstlicher Intelligenz eine Unterstützung für alltägliche Herausforderungen.

de | wissenschaft | 70221451 |