Typ-2-Diabetes: 54 Prozent Remission nach 24 Wochen mit Diät und Training
Veröffentlicht am: 08.10.2026 um 01:48 Uhr | Redaktion boerse-global.de
Eine Kombination aus strenger Kalorienrestriktion und körperlicher Aktivität kann bei jüngeren Erwachsenen mit Adipositas und neu diagnostiziertem Typ-2-Diabetes zu einer Normalisierung des Glukosestoffwechsels führen. Das zeigen Ergebnisse der randomisierten Studie „RESET for Remission“, die im Oktober 2026 in der Fachzeitschrift The Lancet Regional Health Americas veröffentlicht und auf dem Kongress der European Association for the Study of Diabetes (EASD) in Mailand vorgestellt wurden. Die Untersuchung liefert neue Daten dazu, wie Lebensstilinterventionen ohne medikamentöse Therapie zur Krankheitsremission beitragen können.
Hohe Remissionsrate und signifikanter Fettabbau nach 24 Wochen
An der kontrollierten Studie nahmen 96 Erwachsene im Alter zwischen 18 und 45 Jahren teil, bei denen ein früher Typ-2-Diabetes sowie Adipositas vorlagen.
Die Interventionsgruppe erhielt über einen Zeitraum von 24 Wochen eine energiereduzierte Kost mit 800 bis 900 Kilokalorien pro Tag, kombiniert mit einem strukturierten Trainingsprogramm. In der Vergleichsgruppe erhielten die Probanden die herkömmliche Standardversorgung.
Nach 24 Wochen erreichten 27 von 50 Teilnehmenden (54 Prozent) in der Interventionsgruppe eine Remission des Diabetes. In der Kontrollgruppe unter üblicher Versorgung gelang dies lediglich 2 von 46 Personen (4 Prozent).
Unter Berücksichtigung statistischer Einflussfaktoren ermittelten die Forschenden eine 21-mal höhere adjustierte Remissionswahrscheinlichkeit für die Interventionsgruppe gegenüber der Standardversorgung. Bei der abschließenden Untersuchung fehlten zehn der 96 Teilnehmenden; diese wurden in der Auswertung methodisch als nicht remittiert gewertet.
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Auch beim Körpergewicht zeigten sich deutliche Unterschiede: Die Teilnehmenden der Interventionsgruppe verloren nach 24 Wochen durchschnittlich 8,4 Kilogramm, verglichen mit 1,2 Kilogramm in der Kontrollgruppe. Der adjustierte Mehrverlust belief sich auf 7,5 Kilogramm, wovon 6,6 Kilogramm auf Fettmasse entfielen.
Begleiterscheinungen und Limitationen des Ansatzes
Die intensive Reduktion der Energiezufuhr war mit Begleitsymptomen verbunden. Unerwünschte Ereignisse traten bei 43 von 50 Personen in der Interventionsgruppe auf, verglichen mit 6 von 46 Teilnehmenden unter üblicher Versorgung. Nach Angaben des Studienteams handelte es sich dabei überwiegend um vorübergehende diätbedingte Beschwerden; schwerwiegende unerwünschte Ereignisse wurden nicht registriert.
Als wesentliche Limitation heben Fachleute die begrenzte Größe der Stichprobe sowie den relativ kurzen Untersuchungszeitraum hervor. Zudem lässt das Studiendesign keine getrennte Bewertung der Einzeleffekte von Energierestriktion und Training zu, da beide Maßnahmen gleichzeitig umgesetzt wurden.
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Einordnung im Kontext bisheriger Interventionsprogramme
Die Ergebnisse fügen sich in das wachsende Bild wissenschaftlicher Erkenntnisse zur ernährungsbasierten Diabetes-Remission ein. In der bekannten britischen DiRECT-Studie betrug die Remissionsrate nach einem Jahr 46 Prozent. Die DIADEM-I-Studie in Katar erreichte nach zwölf Monaten eine Quote von über 60 Prozent.
Im Rahmen des staatlichen Programms des National Health Service (NHS) in England, bei dem Daten von 710 Personen mit zwei vorliegenden Bluttests ausgewertet wurden, lag der Anteil mit erreichter Remission nach einem Jahr bei 27 Prozent.
Die aktuellen Daten verdeutlichen, dass strukturierte Diät- und Bewegungsprogramme im Frühstadium der Erkrankung wirksam sein können, der langfristige Erhalt der Effekte im Versorgungsalltag jedoch eine zentrale Herausforderung bleibt.
