Vitamin-Überdosis: Säugling erlitt lebensbedrohliche D-Intoxikation

Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln gilt in weiten Teilen der Gesellschaft als gesundheitsfördernd. Aktuelle Fachpublikationen weisen jedoch darauf hin, dass eine unkontrollierte Supplementierung erhebliche gesundheitliche Risiken bergen kann. Insbesondere fettlösliche Vitamine wie A, D, E und K stehen im Fokus der Kritik, da diese nicht einfach über den Urin ausgeschieden werden, sondern sich im Körpergewebe anreichern können.

Lebensbedrohliche Folgen bei Überdosierung von Vitamin D

Ein Vorfall aus dem Juli 2026 verdeutlicht die Gefahren einer unsachgemäßen Anwendung: Ein Säugling in Deutschland erlitt eine lebensbedrohliche Vitamin-D-Intoxikation. Ursache war die tägliche Verabreichung eines Präparats, das eigentlich für Erwachsene vorgesehen war. In der Folge traten schwere Komplikationen wie Hypercalcämie, Nephrokalzinose und eine beginnende Niereninsuffizienz auf. Symptome wie Erbrechen, Trinkschwäche und Nierenschäden kennzeichneten das Krankheitsbild.

Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) betont in diesem Zusammenhang die Wichtigkeit der korrekten Dosierung. Für die Rachitisprophylaxe bei Säuglingen wird eine tägliche Gabe von 400 bis 500 I.E. Vitamin D empfohlen. Dass solche Vorfälle keine Einzelfälle sind, belegt ein dokumentierter Fall aus dem Jahr 2021. Damals führte eine tägliche Einnahme von 40.000 I.E. über einen Zeitraum von fünf Monaten ebenfalls zu einer Nephrokalzinose.

Grenzwerte und wissenschaftliche Empfehlungen

Um gesundheitliche Schäden zu vermeiden, haben internationale und nationale Behörden Höchstmengen definiert. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) sieht eine tägliche Zufuhr von 4000 I.E. Vitamin D als sichere Obergrenze an. Eine Überschreitung kann laut Medizinern wie Prof. Dr. ?dris Kuzu von Medicana Ataköy zu Nierensteinen und dauerhaften Nierenschäden führen. Er rät dazu, Behandlungen stets individuell und unter Berücksichtigung von Alter, Gewicht sowie Vorerkrankungen durchzuführen.

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Auch bei anderen Vitaminen warnen Experten vor exzessiver Einnahme. Für Vitamin A gibt das BfR eine sichere Tagesdosis von 3 mg an; höhere Mengen können die Leber schädigen. Besonders drastisch war ein im Jahr 2023 dokumentierter Fall von Vitamin B6, bei dem eine Person täglich 240 mg über Nahrungsergänzungsmittel aufnahm. Dies entsprach der 260-fachen Menge der vom BfR empfohlenen Zufuhr.

Marktcheck und die Rolle der Ernährung

Untersuchungen von Verbraucherschutzorganisationen wie Öko-Test zeigen ein gemischtes Bild bei der Qualität von Präparaten. In einer Analyse von 29 Vitamin-B12-Produkten wurden lediglich zehn als empfehlenswert eingestuft. Vier erhielten die Bestnote, darunter die B12-Asmedic Tropfen (50 µg) und Vitamin B12-Loges Kapseln (1000 µg). Das BfR empfiehlt für Nahrungsergänzungsmittel eine Höchstmenge von 25 µg Vitamin B12 pro Tag und kritisiert deutlich höhere Dosierungen. Es wird darauf hingewiesen, dass zur Behebung eines tatsächlichen Mangels in der Regel nur zugelassene Arzneimittel geeignet sind.

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Grundsätzlich vertritt das BfR die Position, dass eine ausgewogene Ernährung den Vitaminbedarf gesunder Menschen im Regelfall vollständig abdeckt. Besondere Vorsicht ist bei Kindern geboten: Statistiken belegen, dass 23 Prozent der Medikationsfehler bei Kindern unter einem Jahr schwerwiegende Folgen haben. Eine unkontrollierte Supplementierung ohne medizinische Notwendigkeit wird daher von Fachleuten kritisch bewertet.

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