Wegovy: EU genehmigt orale Form für 30 Länder ab Juli

Experten setzen auf einen Dreiklang aus Lebensstil, Medikamenten und Umweltbewusstsein.

Drei einfache Regeln für den Blutdruck

Ernährung und Bewegung bleiben die Basis. Ein Blutdruck unter 130/80 mmHg senkt das Schlaganfallrisiko deutlich. Die DASH-Diät empfiehlt weniger als 1500 mg Natrium täglich – das entspricht etwa einem Teelöffel Salz.

Dazu kommen 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag und kaliumreiche Lebensmittel wie Bananen, Kiwis oder Avocados. Für Risikopatienten gilt ein LDL-Cholesterin-Zielwert von unter 70 mg/dl.

Bewegung als Medizin

Langes Sitzen verdoppelt das Herzinfarktrisiko. Die WHO warnt: Erwachsene ohne ausreichende Bewegung haben ein 20 bis 30 Prozent höheres Sterberisiko. Die Lösung: Alle 30 bis 60 Minuten kurz aufstehen und bewegen.

Die Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin (DGIM) bekräftigte im Juli 2026 ihre Empfehlung zur Bewegungstherapie bei chronischem Koronarsyndrom.

Neue Medikamente mit Doppelnutzen

Die EU-Kommission genehmigte am 15. Juli 2026 die orale Form von Wegovy für alle 27 Mitgliedstaaten sowie Norwegen, Island und Liechtenstein. Auch eine höher dosierte Injektionsvariante ist jetzt zugelassen.

SGLT2-Inhibitoren und GLP-1-Rezeptor-Agonisten zeigen überraschende Nebenwirkungen: Sie senken das Alzheimer-Risiko um bis zu 43 beziehungsweise 33 Prozent.

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Diabetes-Versorgung wird einfacher

Seit Mitte Juli 2026 ist in Deutschland das Dexcom Flex-System verfügbar. Es ermöglicht Menschen mit Typ-2-Diabetes eine kontinuierliche Glukosemessung ohne intensivierte Insulintherapie. Studien belegen eine Senkung des HbA1c-Wertes um 0,3 bis 0,6 Prozentpunkte.

Unsichtbare Gefahr aus der Luft

Ultrafeinstaub (UFP) tötet jährlich weltweit etwa zwei Millionen Menschen. Das Max-Planck-Institut für Chemie zeigt: In Deutschland sind es 30.000 Todesfälle pro Jahr. Die winzigen Partikel gelangen direkt in die Blutbahn. Gesetzliche Grenzwerte fehlen bisher.

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Demenz: Jeder zweite Fall vermeidbar

Die WHO aktualisierte 2026 ihre Leitlinien: Bis zu 45 Prozent der Demenzfälle sind durch beeinflussbare Faktoren vermeidbar – vor allem Bewegung, Rauchverzicht und weniger Alkohol. Weltweit leben rund 57 Millionen Menschen mit Demenz.

Neue Hoffnung bei Alzheimer

Wirkstoffe wie Lecanemab und Donanemab verlangsamen den kognitiven Abbau um 27 bis 35 Prozent. Der neue Wirkstoff Trontinemab befindet sich in der klinischen Erprobung.

Darmkrebs: Joghurt als Schutzfaktor

Eine taiwanesische Studie zeigt: Regelmäßiger Konsum von Joghurt sowie Pro- und Präbiotika senkt das Darmkrebsrisiko bei Menschen über 50 signifikant.

Tierversuche ade?

Ein Wiener Unternehmen nutzt seit 2021 automatisierte 3D-Herzgewebemodelle – sogenannte Kardioide – zur Medikamentenprüfung. Die Technik könnte Tierversuche in der Herzforschung überflüssig machen.

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