Thema: Aufschieben

Smartphone-Sucht, Erwachsenen

Smartphone-Sucht: 31% der Erwachsenen zeigen problematisches Verhalten

Ein leerer Sessel in einem minimalistisch eingerichteten Raum bei Dämmerung mit Blick auf eine nächtliche Stadtlandschaft. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer Sessel in einem minimalistisch eingerichteten Raum bei Dämmerung mit Blick auf eine nächtliche Stadtlandschaft. - Foto: über boerse-global.de

Studien zeigen problematische Smartphone-Nutzung bei 31 Prozent der Erwachsenen sowie mehr Stress, Aufschieben und Schlafprobleme bei Kindern.

boerse-global.de, 15.09.26 19:09 Uhr
Ein minimalistischer, leerer Arbeitsplatz in einem Raum mit sanftem Dämmerungslicht und langen Schatten. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, leerer Arbeitsplatz in einem Raum mit sanftem Dämmerungslicht und langen Schatten. - Foto: über boerse-global.de
Prokrastination, Erwachsenen

Prokrastination: 57% der jungen Erwachsenen schieben ständig ...

Umfragen und Studien verknüpfen häufiges Aufschieben mit psychischer Gesundheit und zeigen bei Trichotillomanie Vorteile der Verhaltenstherapie.

boerse-global.de, 14.09.26 11:39 Uhr
Ein minimalistischer, aufgeräumter Schreibtisch mit einer Pflanze und einem Glas Wasser in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, aufgeräumter Schreibtisch mit einer Pflanze und einem Glas Wasser in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Tiny, Experiments

Tiny Experiments: Neurowissenschaftlerin zeigt Weg aus Aufschieberitis ...

Neue Bücher und Hörprogramme zeigen Strategien gegen Aufschieben. Studien beleuchten zudem den Einfluss von Arbeitsumgebung, Bewegung und Erholung.

boerse-global.de, 11.09.26 11:18 Uhr
Ein minimalistischer Schreibtisch mit einem Notizbuch und einer Kaffeetasse in sanftem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Schreibtisch mit einem Notizbuch und einer Kaffeetasse in sanftem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Prokrastination, Archetypen

Prokrastination: Neun Archetypen und zehn Strategien gegen ...

Neue Studien zeigen: Prokrastination hat tiefe psychologische Ursachen. Effiziente Meetings und KI-Nutzung sind Schlüssel für mehr Produktivität.

boerse-global.de, 25.08.26 08:18 Uhr
Erschöpfter Büroangestellter arbeitet bei gedimmtem Licht an einem Schreibtisch während der Abenddämmerung. - Foto: über boerse-global.de
Erschöpfter Büroangestellter arbeitet bei gedimmtem Licht an einem Schreibtisch während der Abenddämmerung. - Foto: über boerse-global.de
Prokrastination, Spätes

Prokrastination: Spätes Schlafengehen verstärkt Aufschieberitis ...

Forschung belegt: Spätes Zubettgehen fördert Aufschieben von Aufgaben. Flexible Arbeitszeiten könnten Produktivität steigern und Prokrastination reduzieren.

boerse-global.de, 12.08.26 19:48 Uhr
Ein aufgeräumter, heller Schreibtisch mit einem Notizbuch, das eine Atmosphäre von Fokus und Produktivität vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein aufgeräumter, heller Schreibtisch mit einem Notizbuch, das eine Atmosphäre von Fokus und Produktivität vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Prokrastination, Optimistische

Prokrastination: Optimistische Grundhaltung reduziert Aufschieberitis ...

Studien zeigen: Eine positive Zukunftserwartung reduziert das Aufschieben von Aufgaben deutlich. Optimismus hilft, Stressabbau zu antizipieren.

boerse-global.de, 09.08.26 05:01 Uhr
Ein minimalistischer Schreibtisch mit einem Kanban-Board an der Wand, das die Organisation von Aufgaben visualisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Schreibtisch mit einem Kanban-Board an der Wand, das die Organisation von Aufgaben visualisiert. - Foto: über boerse-global.de
Prokrastination, Psychologen

Prokrastination: Psychologen zeigen wie Emotionen Blockaden ...

Forschung zeigt: Aufschieben ist Emotionsmanagement. Kanban-Methoden und Bewegung helfen, Blockaden im Alltag zu lösen.

boerse-global.de, 25.07.26 06:09 Uhr
Ein stilisiertes Gehirn, umgeben von dunklen, wirbelnden Emotionen, mit einem Lichtstrahl, der einen klaren Weg beleuchtet. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisiertes Gehirn, umgeben von dunklen, wirbelnden Emotionen, mit einem Lichtstrahl, der einen klaren Weg beleuchtet. - Foto: über boerse-global.de
Prokrastination, Gefühle

Prokrastination: Warum es um Gefühle geht nicht um Faulheit ...

Aktuelle Studien zeigen: Aufschieben ist ein emotionaler Bewältigungsmechanismus. Achtsamkeitstechniken und wertebasierte Ziele helfen.

boerse-global.de, 17.07.26 04:04 Uhr
Eine Hand greift nach einem leuchtenden Zifferblatt, im Hintergrund verschwommene Uhren, die den Kampf mit der Prokrastination symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand greift nach einem leuchtenden Zifferblatt, im Hintergrund verschwommene Uhren, die den Kampf mit der Prokrastination symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Prokrastination, Bevölkerung

Prokrastination: 98% der Bevölkerung schieben Aufgaben ...

Studien belegen: Aufschieben ist ein emotionales Problem, kein Zeichen von Faulheit. Die Amygdala spielt eine Schlüsselrolle.

boerse-global.de, 11.07.26 07:11 Uhr
Eine Hand greift nachts nach einem Wecker auf einem Nachttisch in einem dunklen Schlafzimmer, das eine sehr späte Stunde anzeigt. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand greift nachts nach einem Wecker auf einem Nachttisch in einem dunklen Schlafzimmer, das eine sehr späte Stunde anzeigt. - Foto: über boerse-global.de
Revenge, Bedtime

Revenge Bedtime Procrastination: Warum du nachts nicht schlafen ...

Studien belegen: Schlafprokrastination schadet der Gesundheit. Experten zeigen wirksame Strategien und digitale Helfer gegen das Aufschieben.

boerse-global.de, 28.06.26 23:30 Uhr