Thema: Auswertung

Chronische, Insomnie

Chronische Insomnie: KVT-I erzielt in vier bis acht Sitzungen nachhaltige Erfolge

Ein ungemachtes Bett in einem ruhig beleuchteten Schlafzimmer bei Nacht, das eine Atmosphäre der Entspannung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ungemachtes Bett in einem ruhig beleuchteten Schlafzimmer bei Nacht, das eine Atmosphäre der Entspannung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de

Eine RKI-Auswertung zeigt, dass nur 51,6 Prozent der Befragten die empfohlenen Schlafzeiten erreichen; KVT-I hilft bei chronischer Insomnie.

boerse-global.de, heute 07:39 Uhr
Ein steriler, modern gestalteter medizinischer Behandlungsraum mit medizinischem Zubehör in einer ruhigen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Ein steriler, modern gestalteter medizinischer Behandlungsraum mit medizinischem Zubehör in einer ruhigen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Ein vertrocknetes Blatt auf einem kühlen, grauen Steinboden als Symbol für biologischen Verfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein vertrocknetes Blatt auf einem kühlen, grauen Steinboden als Symbol für biologischen Verfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein stiller Bergsee in einem nebligen Wald bei Dämmerung, der Ruhe und tiefe Atmung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein stiller Bergsee in einem nebligen Wald bei Dämmerung, der Ruhe und tiefe Atmung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein moderner, leerer Konferenzraum mit einem langen Holztisch und ergonomischen Stühlen in hellem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein moderner, leerer Konferenzraum mit einem langen Holztisch und ergonomischen Stühlen in hellem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Pop-Art-Comic zeigt lächelnden Wissenschaftler mit Impfstoff und symbolisiert Innovationskraft von Johnson & Johnson, ISIN US4781601046 - Foto: THN
Pop-Art-Comic zeigt lächelnden Wissenschaftler mit Impfstoff und symbolisiert Innovationskraft von Johnson & Johnson, ISIN US4781601046 - Foto: THN
Ein heller, leerer Behandlungsraum in einer physiotherapeutischen Praxis mit einer Untersuchungsliege und Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, leerer Behandlungsraum in einer physiotherapeutischen Praxis mit einer Untersuchungsliege und Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Fitnessraum mit Holzboden und einfallendem Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Fitnessraum mit Holzboden und einfallendem Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Leerer, modern gestalteter Flur in einem Universitätsgebäude bei Dämmerung mit minimalistischer Architektur. - Foto: über boerse-global.de
Leerer, modern gestalteter Flur in einem Universitätsgebäude bei Dämmerung mit minimalistischer Architektur. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer, sonnendurchfluteter Büroraum mit Holzboden und weißen Wänden, der den Fokus auf Bewegung statt auf Büromöbel legt. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer, sonnendurchfluteter Büroraum mit Holzboden und weißen Wänden, der den Fokus auf Bewegung statt auf Büromöbel legt. - Foto: über boerse-global.de