Thema: Bluthochdruck-Leitlinien

Bluthochdruck, Wandstützen

Bluthochdruck: Wandstützen senken den systolischen Wert um 13,73 mmHg

Ein heller, minimalistisch gestalteter Wohnraum mit einer schlichten Wand und Holzboden im sanften Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistisch gestalteter Wohnraum mit einer schlichten Wand und Holzboden im sanften Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de

Regelmäßige Bewegung kann den systolischen Blutdruck senken; isometrische Wandübungen erzielten in Studien deutliche Verbesserungen.

boerse-global.de, vor 58 Minuten
Ein minimalistischer, heller Behandlungsraum in einer medizinischen Einrichtung mit Fokus auf Architektur und Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Behandlungsraum in einer medizinischen Einrichtung mit Fokus auf Architektur und Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, klinisch gestalteter Behandlungsraum mit einem leeren medizinischen Rollwagen in hellem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, klinisch gestalteter Behandlungsraum mit einem leeren medizinischen Rollwagen in hellem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Behandlungsraum in einer Arztpraxis mit einer leeren Untersuchungsliege bei Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Behandlungsraum in einer Arztpraxis mit einer leeren Untersuchungsliege bei Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, leerer Behandlungsraum in einem medizinischen Zentrum mit sanftem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, leerer Behandlungsraum in einem medizinischen Zentrum mit sanftem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit einem Meditationskissen vor einem Fenster, das auf einen nebligen Wald blickt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit einem Meditationskissen vor einem Fenster, das auf einen nebligen Wald blickt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Behandlungsraum in einer Arztpraxis mit hellem, natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Behandlungsraum in einer Arztpraxis mit hellem, natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein steriler, aufgeräumter Untersuchungsraum einer Arztpraxis mit einem Stethoskop auf einem weißen Tisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein steriler, aufgeräumter Untersuchungsraum einer Arztpraxis mit einem Stethoskop auf einem weißen Tisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Physiotherapieraum mit einer Yogamatte und einer Schaumstoffrolle auf einem hellen Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Physiotherapieraum mit einer Yogamatte und einer Schaumstoffrolle auf einem hellen Holzboden. - Foto: über boerse-global.de