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Thema: Bohnen-Ernährung

Resorptionsstörungen, DGE

Resorptionsstörungen: DGE empfiehlt 1.000 Mikrogramm Vitamin B12

Nahaufnahme von frischem Gemüse und Hülsenfrüchten auf einer dunklen Holzoberfläche bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von frischem Gemüse und Hülsenfrüchten auf einer dunklen Holzoberfläche bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Vitamin-B12-Bedarf und Aufnahme hängen von Ernährung, Gesundheit und Alter ab; hoch dosierte Präparate können ohne Befund Risiken bergen.

boerse-global.de, vor 2 Minuten
Frisches Gemüse auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Gemüse auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ernährung, Altern

Ernährung und gesundes Altern: Über 100.000 Erwachsene ...

Studien verbinden mediterrane und pflanzenbasierte Kost mit mehr krankheitsfreien Jahren und langsamerem biologischem Altern.

boerse-global.de, vor 45 Minuten
Ein heller, minimalistischer Sportraum mit Holzboden und Sportmatten in einer ruhigen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Sportraum mit Holzboden und Sportmatten in einer ruhigen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
SPORTLAND, HESSEN

SPORTLAND HESSEN: Digitale Gesundheitswoche bündelt Angebote ...

Die Initiative verbindet Online-Veranstaltungen zu Bewegung, Osteoporose, Ernährung und Herzvorsorge mit einer Gesundheitswoche im November.

boerse-global.de, heute 01:04 Uhr
Hanteln auf einem polierten Holzboden in einem hellen, modernen Fitnessraum bei Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Hanteln auf einem polierten Holzboden in einem hellen, modernen Fitnessraum bei Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Muskeln, Regelmäßiges

Muskeln ab 40: Regelmäßiges Training macht über 57 Prozent ...

Krafttraining, Ausdauer und eine proteinreiche Ernährung unterstützen den Muskelerhalt; Fachleute empfehlen Kraftübungen mindestens zweimal wöchentlich.

boerse-global.de, 15.10.26 23:03 Uhr
Ein heller Holztisch mit einer Schale voller frischer, gesunder Lebensmittel wie Beeren und Nüssen sowie einem Glas Wasser. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller Holztisch mit einer Schale voller frischer, gesunder Lebensmittel wie Beeren und Nüssen sowie einem Glas Wasser. - Foto: über boerse-global.de
Gewichtsverlust, CDC

Gewichtsverlust: CDC empfiehlt 0 5 bis 1 Kilo pro Woche ...

Betroffene berichten von Gewichtsverlust durch angepasste Ernährung und Bewegung sowie von medizinischen Eingriffen bei schweren Erkrankungen.

boerse-global.de, 15.10.26 22:23 Uhr
Sonnendurchfluteter botanischer Garten mit üppigem Grün als Symbol für Vitalität und gesundes Altern. - Foto: über boerse-global.de
Sonnendurchfluteter botanischer Garten mit üppigem Grün als Symbol für Vitalität und gesundes Altern. - Foto: über boerse-global.de
Dog, Aging

Dog Aging Project: 55.000 Hunde geben Hinweise auf gesundes ...

Harvard-Fachleute erörterten Ernährung, Biomarker und Rapamycin-Studien zur Verzögerung altersbedingter Beschwerden und zum Erhalt der Vitalität.

boerse-global.de, 15.10.26 20:48 Uhr
Ein sonnendurchfluteter Waldpfad, der sanft durch eine grüne Baumlandschaft führt. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter Waldpfad, der sanft durch eine grüne Baumlandschaft führt. - Foto: über boerse-global.de
Demenzprävention, Risikos

Demenzprävention: 45 Prozent des Risikos lassen sich aktiv ...

Fachleute empfehlen frühe Prävention durch Bewegung, guten Schlaf, ausgewogene Ernährung sowie soziale und geistige Aktivität.

boerse-global.de, 15.10.26 18:34 Uhr
Frisches, rohes Gemüse auf einem Holztisch als Symbol für eine herzgesunde Ernährung zur Blutdrucksenkung. - Foto: über boerse-global.de
Frisches, rohes Gemüse auf einem Holztisch als Symbol für eine herzgesunde Ernährung zur Blutdrucksenkung. - Foto: über boerse-global.de
Bluthochdruck, Salzfreie

Bluthochdruck: Salzfreie Kost senkt den systolischen Wert ...

Nach zwei Monaten lag der systolische Blutdruck mit salzfreier Ernährung signifikant niedriger; beim diastolischen Wert zeigte sich kein signifikanter Unterschied.

boerse-global.de, 15.10.26 17:48 Uhr
Frisches, unverarbeitetes Gemüse, Nüsse und Getreide auf einer hölzernen Arbeitsfläche als Symbol für gesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Frisches, unverarbeitetes Gemüse, Nüsse und Getreide auf einer hölzernen Arbeitsfläche als Symbol für gesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Hochverarbeitete, Lebensmittel

Hochverarbeitete Lebensmittel: 70 Prozent in Deutschland ...

Untersuchungen verbinden stark verarbeitete Kost mit veränderter Insulinreaktion; pflanzenbetonte Ernährung geht mit mehr gesunden Lebensjahren einher.

boerse-global.de, 15.10.26 15:53 Uhr
Ein heller, leerer Gymnastikraum mit Holzboden und natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, leerer Gymnastikraum mit Holzboden und natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
WHO-Leitlinien, Ernährung

WHO-Leitlinien: Ernährung Bewegung und Verhalten als Adipositas-Therapie ...

Die WHO empfiehlt altersgerechte Lebensstilprogramme und setzt klare Grenzen für Medikamente und chirurgische Eingriffe bei jungen Betroffenen.

boerse-global.de, 15.10.26 13:24 Uhr