Thema: Dash

Ernährung, Altern

Ernährung und Altern: Nordische Diät verlangsamt biologische Alterung

Eine Auswahl an frischem, unverarbeitetem Gemüse, Nüssen und Olivenöl auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an frischem, unverarbeitetem Gemüse, Nüssen und Olivenöl auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de

Analysen verknüpfen nordische, DASH- und mediterrane Ernährung mit langsamerer biologischer Alterung, mahnen aber zu vorsichtiger Einordnung.

boerse-global.de, 22.09.26 13:07 Uhr
Modernes, lichtdurchflutetes Bürogebäude als Symbol für strategische Unternehmensführung und personellen Wechsel. - Foto: über boerse-global.de
Modernes, lichtdurchflutetes Bürogebäude als Symbol für strategische Unternehmensführung und personellen Wechsel. - Foto: über boerse-global.de
Infosys, Aktie

Infosys Aktie: Majumdar folgt Dash an der Spitze

Infosys bestimmt einen neuen Konzernchef aus den eigenen Reihen. Im Oktober berät das Board zudem über Quartalszahlen und eine Zwischendividende.

boerse-global.de, 21.09.26 06:48 Uhr
Ein hölzerner Küchentisch mit einer Auswahl an frischem Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Nüssen bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein hölzerner Küchentisch mit einer Auswahl an frischem Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Nüssen bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
DASH-Diät, Risiko

DASH-Diät: 41% weniger Risiko für kognitive Beeinträchtigungen ...

Eine Untersuchung verknüpft die DASH-Ernährung mit weniger kognitiven Einschränkungen und einem jüngeren biologischen Gehirnalter im späteren Leben.

boerse-global.de, 03.09.26 05:03 Uhr
Frisches Gemüse und ein Glas Gemüsesaft auf einem Holztisch als Symbol für eine herzgesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Gemüse und ein Glas Gemüsesaft auf einem Holztisch als Symbol für eine herzgesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Bluthochdruck, DASH-Diät

Bluthochdruck: DASH-Diät senkt Sterberisiko um 12 Prozent ...

Studien zeigen Vorteile von DASH-Ernährung, Salzersatz und konsequenter Blutdrucksenkung für Herz-Kreislauf-System und Demenzrisiko.

boerse-global.de, 01.09.26 13:18 Uhr
Frische, gesunde Lebensmittel wie Gemüse, Nüsse und Olivenöl auf einem rustikalen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Frische, gesunde Lebensmittel wie Gemüse, Nüsse und Olivenöl auf einem rustikalen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Ketogene, Diät

Ketogene Diät: 67% weniger Leberfett 74% weniger Insulin ...

Eine Vergleichsstudie zeigt Vorteile der ketogenen Ernährung bei Leberfett und Insulinwerten, während DASH und Kalium den Blutdruck unterstützen.

boerse-global.de, 31.08.26 12:00 Uhr
Eine Auswahl an frischen, kaliumreichen Lebensmitteln wie Bohnen, Avocado, Bananen und Feldsalat auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an frischen, kaliumreichen Lebensmitteln wie Bohnen, Avocado, Bananen und Feldsalat auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Bluthochdruck, Tasse

Bluthochdruck: Eine Tasse Bohnen senkt Hypertonie-Risiko ...

Neue Forschung belegt: Kaliumreiche Kost und Salzersatzstoffe senken das Hypertonie-Risiko deutlich. Die DASH-Diät zeigt langfristige Effekte.

boerse-global.de, 16.08.26 19:39 Uhr
Ein gesundes, ausgewogenes Gericht mit frischem Gemüse und Vollkornprodukten auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein gesundes, ausgewogenes Gericht mit frischem Gemüse und Vollkornprodukten auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
DASH-Diät, Studie

DASH-Diät: Studie belegt Schutz vor Alzheimer und Schlafapnoe ...

Die DASH-Ernährung könnte das Demenzrisiko senken und Schlafapnoe vorbeugen, wie eine aktuelle Studie mit 797 Probanden nahelegt.

boerse-global.de, 14.08.26 12:30 Uhr
Frische, unverarbeitete Lebensmittel wie Beeren, Nüsse und ein Salat auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Frische, unverarbeitete Lebensmittel wie Beeren, Nüsse und ein Salat auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
DASH-Diät, Umsetzung

DASH-Diät: Schon 20% Umsetzung senkt Sterberisiko um 12% ...

Eine US-Studie belegt: Bereits moderate Umsetzung der DASH-Diät reduziert die Sterblichkeit um 12 Prozent. Salzreduktion und Kaliumzufuhr sind entscheidend.

boerse-global.de, 12.08.26 11:51 Uhr
Ein gesundes, buntes Gericht mit frischem Salat, Avocado und Nüssen auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein gesundes, buntes Gericht mit frischem Salat, Avocado und Nüssen auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
DASH-Diät, Studie

DASH-Diät: Studie belegt 12% weniger Sterblichkeit durch ...

Die DASH-Diät reduziert nachweislich das Sterberisiko um 12 Prozent. Kaliumreiche Kost und Salzverzicht sind zentrale Säulen der Blutdrucktherapie.

boerse-global.de, 11.08.26 12:30 Uhr
Arrangement aus gesunden Lebensmitteln wie Avocados, Bananen und Tomatensaft auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Arrangement aus gesunden Lebensmitteln wie Avocados, Bananen und Tomatensaft auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Bluthochdruck, Kalium

Bluthochdruck: Kalium schlägt Salzreduktion Wandsitz schlägt ...

Neue Forschung empfiehlt Kaliumzufuhr und isometrisches Krafttraining zur Blutdrucksenkung. DASH-Diät und Gewichtsverlust bleiben wichtige Säulen.

boerse-global.de, 04.08.26 13:18 Uhr