Thema: Früh

Chronotyp, Früh

Chronotyp entscheidet: Früh aufsteher haben 5 BMI-Punkte Vorteil

Ein älterer, muskulöser Mann, der mit Widerstandsbändern in einem modernen Fitnessstudio trainiert, im Stil von Sylvester Stallone. - Foto: über boerse-global.de
Ein älterer, muskulöser Mann, der mit Widerstandsbändern in einem modernen Fitnessstudio trainiert, im Stil von Sylvester Stallone. - Foto: über boerse-global.de

Sylvester Stallone trainiert mit 80 Jahren anders. Studien belegen, wie Muskelschwund im Alter durch Bewegung und Ernährung aufgehalten wird.

boerse-global.de, 13.07.26 07:33 Uhr
Ein stilisiertes Zifferblatt mit Zeigern, die auf die frühen Morgenstunden zeigen, überlagert von biologischen Stoffwechselwegen. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisiertes Zifferblatt mit Zeigern, die auf die frühen Morgenstunden zeigen, überlagert von biologischen Stoffwechselwegen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person im Sonnenaufgang, die das Konzept des Intervallfastens und des zirkadianen Rhythmus symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person im Sonnenaufgang, die das Konzept des Intervallfastens und des zirkadianen Rhythmus symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Uhr, deren Zeiger eine frühe Essenszeit anzeigen, überlagert ein Teller mit gesunden, mediterranen Speisen, symbolisiert Intervallfasten. - Foto: über boerse-global.de
Eine Uhr, deren Zeiger eine frühe Essenszeit anzeigen, überlagert ein Teller mit gesunden, mediterranen Speisen, symbolisiert Intervallfasten. - Foto: über boerse-global.de
Früh-Demenz: 100.000 Deutsche betroffen – Stiftung veröffentlicht Leitfaden - Foto: über boerse-global.de
Früh-Demenz: 100.000 Deutsche betroffen – Stiftung veröffentlicht Leitfaden - Foto: über boerse-global.de
Die UV-Belastung in Deutschland erreicht ihren Höhepunkt meist im Juni und Juli, wenn die Sonne am höchsten steht. (Symbolbild) - Foto: Karl-Josef Hildenbrand/dpa/dpa-tmn
Die UV-Belastung in Deutschland erreicht ihren Höhepunkt meist im Juni und Juli, wenn die Sonne am höchsten steht. (Symbolbild) - Foto: Karl-Josef Hildenbrand/dpa/dpa-tmn
POL-EL: Drogenrazzien in Haren und Meppen - Polizei findet belastendes Beweismaterial - Foto: presseportal.de
POL-EL: Drogenrazzien in Haren und Meppen - Polizei findet belastendes Beweismaterial - Foto: presseportal.de