Thema: Kita-Alltag

Sitzpausen, Minuten

Sitzpausen: Fünf Minuten Gehen alle 30 Minuten senken den Blutdruck

Ein minimalistisch eingerichteter Büroraum mit einem leeren Schreibtisch und einer Pflanze bei hellem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter Büroraum mit einem leeren Schreibtisch und einer Pflanze bei hellem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de

Studien verbinden kurze Aktivitätsphasen mit günstigeren Gesundheitswerten; Fachleute empfehlen regelmäßige Bewegung im Büro und Alltag.

boerse-global.de, 12.11.26 23:30 Uhr
Ein minimalistisch eingerichteter, heller Raum mit einem einzelnen Holzstuhl und einer Pflanze, der Ordnung und Schlichtheit ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter, heller Raum mit einem einzelnen Holzstuhl und einer Pflanze, der Ordnung und Schlichtheit ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Fotorealistische Studioaufnahme von Kindergarten Spielset zum Thema Playmobil City Life Kindergarten, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Kindergarten Spielset zum Thema Playmobil City Life Kindergarten, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Ein minimalistisch eingerichteter, heller Arbeitsbereich mit einem polierten Holztisch in einem ruhigen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter, heller Arbeitsbereich mit einem polierten Holztisch in einem ruhigen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit einer Vase auf einem Holztisch als Symbol für Ruhe und Entschleunigung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit einer Vase auf einem Holztisch als Symbol für Ruhe und Entschleunigung. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger Wald bei Morgendämmerung mit sanftem Nebel zwischen den Bäumen als Symbol für Entspannung. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger Wald bei Morgendämmerung mit sanftem Nebel zwischen den Bäumen als Symbol für Entspannung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, leerer Raum mit einer schlichten Holzlampe und einem einzelnen Stein auf dem Boden in sanftem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, leerer Raum mit einer schlichten Holzlampe und einem einzelnen Stein auf dem Boden in sanftem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein von der Morgensonne durchfluteter Waldweg inmitten hoher Bäume. - Foto: über boerse-global.de
Ein von der Morgensonne durchfluteter Waldweg inmitten hoher Bäume. - Foto: über boerse-global.de
Rohbau eines modernen Holzgebäudes auf einer Baustelle in einem Wohngebiet bei Sonnenuntergang. - Foto: über boerse-global.de
Rohbau eines modernen Holzgebäudes auf einer Baustelle in einem Wohngebiet bei Sonnenuntergang. - Foto: über boerse-global.de
Eine minimalistische Zen-Garten-Szene mit glatten Flusskieselsteinen auf geharktem Sand in weichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine minimalistische Zen-Garten-Szene mit glatten Flusskieselsteinen auf geharktem Sand in weichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de